※ 引述《ninini (我不是女生)》之銘言： : 標題: Re: [問題] 關於自由式的打水 : 時間: Mon Oct 1 23:35:42 2007 : : ※ 引述《blueyaya (暑假來了XDDD)》之銘言： : : 我有爬問看過和其他人的提供資訊 : : 但是我自己去練習的時候還是常常很拼命的打水 : : 卻沒有動靜~~~還是留在原地 : : 可以請問這可能是什麼造成的? : : 還是我應該找人幫我看比較好~~!! : 我的困擾是會一直往前進的左邊方向漂移過去 : 有時候在來回水道都很怕擋到別人或是被對向水道游蛙式的人踢到 : 還有不知道應該要怎麼樣靠著浮板　我看有些人用浮板打水的時候很輕鬆的都能 : 抬頭出水面用鼻子呼吸 : 我都沒有辦法　游到後來口鼻都沉到水下面游一游再換氣 : -- :

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 203.73.249.192 : 推 wacnoidla:會往左邊應該是左右腳出力不平均 右腳打的比較有效率 10/02 09:31 : → wacnoidla:就會往右邊了!! 10/02 09:31 : → wacnoidla:打水時手伸直輕放在浮板上手肘不可以彎 一開始試著踢牆 10/02 09:31 : → wacnoidla:出發　或是請人幫你拉浮板 10/02 09:32 那再請問一下 應該是整支手臂放在浮板上 下巴靠著浮板or在浮板上方還是浮板拿得前方一點 換氣有可能用鼻子呼吸像正常在陸地上這樣嗎?那頭不是要挺很高脖子會很痠吧 有看過有人把頭側著一邊 那是用嘴換氣還是用鼻換氣 因為我現在踢浮板的時候總覺得換氣不順很容易累 請大家幫忙指點一下囉 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.249.224