※ 引述《ninini (我不是女生)》之铭言： : 标题: Re: [问题] 关於自由式的打水 : 时间: Mon Oct 1 23:35:42 2007 : : ※ 引述《blueyaya (暑假来了XDDD)》之铭言： : : 我有爬问看过和其他人的提供资讯 : : 但是我自己去练习的时候还是常常很拼命的打水 : : 却没有动静~~~还是留在原地 : : 可以请问这可能是什麽造成的? : : 还是我应该找人帮我看比较好~~!! : 我的困扰是会一直往前进的左边方向漂移过去 : 有时候在来回水道都很怕挡到别人或是被对向水道游蛙式的人踢到 : 还有不知道应该要怎麽样靠着浮板　我看有些人用浮板打水的时候很轻松的都能 : 抬头出水面用鼻子呼吸 : 我都没有办法　游到後来口鼻都沉到水下面游一游再换气 : -- :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) : ◆ From: 203.73.249.192 : 推 wacnoidla:会往左边应该是左右脚出力不平均 右脚打的比较有效率 10/02 09:31 : → wacnoidla:就会往右边了!! 10/02 09:31 : → wacnoidla:打水时手伸直轻放在浮板上手肘不可以弯 一开始试着踢墙 10/02 09:31 : → wacnoidla:出发　或是请人帮你拉浮板 10/02 09:32 那再请问一下 应该是整支手臂放在浮板上 下巴靠着浮板or在浮板上方还是浮板拿得前方一点 换气有可能用鼻子呼吸像正常在陆地上这样吗?那头不是要挺很高脖子会很酸吧 有看过有人把头侧着一边 那是用嘴换气还是用鼻换气 因为我现在踢浮板的时候总觉得换气不顺很容易累 请大家帮忙指点一下罗 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.249.224