作者FFV (ACHILLES)
看板swim
標題[心得] 游泳的小小歷程
時間Sat Sep 15 10:25:05 2007
從小學到大學的學校都沒有游泳池
到25歲的時候還是旱鴨子
就在前年11、12月在台北憲兵學校受訓時(我不是憲兵的)
看到特戰隊在游泳池那邊操
加上看到中共武裝泅渡的影片
再加上一個海陸的學長說 男生不會游泳很奇怪
所以去年夏天就開始游了
找一個鐵人教我 他先教我打水 說要用大腿出力
練一練就會打水了
接著練自由式 老是學不會
後來又跟朋友去游泳池游泳
有人跟我說躺下去 感覺像躺在床上就可以浮起來了
我吸了一大口氣 躺下去 果真浮起來了
後來再用雙手堆水前進 算是學會不標準的仰式
去年夏天的成果 學會了不標準的仰式＋不會換氣的自由式
今天夏天 游一游 竟然學會了看起來標準的仰式
仰式、自由式、打水還可以在途中互換
自由式也是一直練 昨天總算可以自由式一次游50公尺
而且連游了３次 自由式算是小公告成了(因為還是會很喘)
而且昨天竟然不自覺的會用仰蛙了
接下來可以開始練蛙式了(聽說最簡單)
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1F：推 alains:那個鐵人有先教你飄浮跟韻律呼吸嗎? 09/15 10:33
2F：推 FFV:只教我打水而已 算是我的初學者入門老師 只有打水而已喔 09/15 10:40
3F：推 uahj:韻律呼吸是最基本的喔@@" 09/15 16:00
4F：推 alains:照理說,游泳第一布要教的是韻律呼吸跟放輕鬆漂浮吧! 09/15 17:36
5F：推 nick5017:你學長有性別刻板症 你要幫幫他阿 09/15 22:18
6F：→ johntom:樓上的有笑點~~ 09/15 22:30