作者FFV (ACHILLES)
看板swim
标题[心得] 游泳的小小历程
时间Sat Sep 15 10:25:05 2007
从小学到大学的学校都没有游泳池
到25岁的时候还是旱鸭子
就在前年11、12月在台北宪兵学校受训时(我不是宪兵的)
看到特战队在游泳池那边操
加上看到中共武装泅渡的影片
再加上一个海陆的学长说 男生不会游泳很奇怪
所以去年夏天就开始游了
找一个铁人教我 他先教我打水 说要用大腿出力
练一练就会打水了
接着练自由式 老是学不会
後来又跟朋友去游泳池游泳
有人跟我说躺下去 感觉像躺在床上就可以浮起来了
我吸了一大口气 躺下去 果真浮起来了
後来再用双手堆水前进 算是学会不标准的仰式
去年夏天的成果 学会了不标准的仰式＋不会换气的自由式
今天夏天 游一游 竟然学会了看起来标准的仰式
仰式、自由式、打水还可以在途中互换
自由式也是一直练 昨天总算可以自由式一次游50公尺
而且连游了３次 自由式算是小公告成了(因为还是会很喘)
而且昨天竟然不自觉的会用仰蛙了
接下来可以开始练蛙式了(听说最简单)
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◆ From: 218.162.249.15
1F：推 alains:那个铁人有先教你飘浮跟韵律呼吸吗? 09/15 10:33
2F：推 FFV:只教我打水而已 算是我的初学者入门老师 只有打水而已喔 09/15 10:40
3F：推 uahj:韵律呼吸是最基本的喔@@" 09/15 16:00
4F：推 alains:照理说,游泳第一布要教的是韵律呼吸跟放轻松漂浮吧! 09/15 17:36
5F：推 nick5017:你学长有性别刻板症 你要帮帮他阿 09/15 22:18
6F：→ johntom:楼上的有笑点~~ 09/15 22:30