作者goodya (tree)
看板swim
標題Re: [閒聊] 仰式,游泳教學影片
時間Sat Sep 15 09:24:24 2007
最近泳課在學仰式
同自由式一樣
有個障礙啊:感覺不到手腕在滑水出力(自由式)
感覺不到腳踝像鞭子一樣弧度的上下拍打水(仰式)
我的教練 她煞費苦心的教我了
昨天還有用到蛙腳讓我的腳感受一下
請問啊,
要作啥肢體動作
讓自己克服這大障礙哩?!
真的要去問甩手功的老伯是如何使手腳自然而然滴
不想再被教練訕笑的用功學生 上 :P
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◆ From: 122.126.88.238
1F：推 lemlem12:其實我覺得打水要打的好真的很難說…也有點天份吧… 09/15 17:03
2F：→ lemlem12:加上仰式也是要天份…就腳踝伸直放鬆打吧…手就多練習 09/15 17:03
3F：→ lemlem12:自然就會慢慢有感覺了吧…(真沒建設性…逃…) 09/15 17:04