作者goodya (tree)
看板swim
标题Re: [闲聊] 仰式,游泳教学影片
时间Sat Sep 15 09:24:24 2007
最近泳课在学仰式
同自由式一样
有个障碍啊:感觉不到手腕在滑水出力(自由式)
感觉不到脚踝像鞭子一样弧度的上下拍打水(仰式)
我的教练 她煞费苦心的教我了
昨天还有用到蛙脚让我的脚感受一下
请问啊,
要作啥肢体动作
让自己克服这大障碍哩?!
真的要去问甩手功的老伯是如何使手脚自然而然滴
不想再被教练讪笑的用功学生 上 :P
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◆ From: 122.126.88.238
1F：推 lemlem12:其实我觉得打水要打的好真的很难说…也有点天份吧… 09/15 17:03
2F：→ lemlem12:加上仰式也是要天份…就脚踝伸直放松打吧…手就多练习 09/15 17:03
3F：→ lemlem12:自然就会慢慢有感觉了吧…(真没建设性…逃…) 09/15 17:04