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一直以來都很喜歡游泳,但因為家裡附近都沒有游泳池而作罷, 但後來我家附近的學校都有泳池了(感謝教育部的政策) 一家三重商工和一家三重高中, 三重商工的泳池比較小,25公尺 三重高中則是25公尺 所以有去將不會換氣的自由式從新學了起來, 但是因為課程時間的關係,教練只教了我們蛙式一點點。 以上這是我目前的狀況 ------------------------以下是我的問題-------------------------- 本來我游自由式都只能游不到25公尺就停下來了,因為實在是太累了>"< 星期天去三重高中游時,我慢慢游慢慢換氣居然也讓我撐到底, 從沒游到50的居然就這樣讓我每次都能游到底。 我想問的是,如果我要減肥的話,游快和游慢有沒有關係啊, 還有就是...我從這頭游到另一頭就停下來休息直到不喘再往回游, 這樣算有運動到嗎? -- 另外閒聊一下,暑假泳池真是人滿為患,平常小貓兩三隻的學校泳池到了夏天, 居然開了6小班泳訓班,清一色全是小孩子,逼的我早起游泳= =....... 我只希望這些小孩能聰明點,不要在水裡給我尿尿..... --



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◆ From: 125.225.146.81
1F:推 yungszu:原post應該是要說三重高中50m吧? 07/09 19:01
2F:→ yungszu:我建議你要朝游的久的目標前進 07/09 19:02
3F:→ yungszu:在有點喘的狀態下 ㄧ直游 07/09 19:03







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