作者janie (天使与海豚)
看板swim
标题[问题] 游泳游快好还是游慢好
时间Mon Jul 9 17:04:27 2007
一直以来都很喜欢游泳,但因为家里附近都没有游泳池而作罢,
但後来我家附近的学校都有泳池了(感谢教育部的政策)
一家三重商工和一家三重高中,
三重商工的泳池比较小,25公尺
三重高中则是25公尺
所以有去将不会换气的自由式从新学了起来,
但是因为课程时间的关系,教练只教了我们蛙式一点点。
以上这是我目前的状况
------------------------以下是我的问题--------------------------
本来我游自由式都只能游不到25公尺就停下来了,因为实在是太累了>"<
星期天去三重高中游时,我慢慢游慢慢换气居然也让我撑到底,
从没游到50的居然就这样让我每次都能游到底。
我想问的是,如果我要减肥的话,游快和游慢有没有关系啊,
还有就是...我从这头游到另一头就停下来休息直到不喘再往回游,
这样算有运动到吗?
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另外闲聊一下,暑假泳池真是人满为患,平常小猫两三只的学校泳池到了夏天,
居然开了6小班泳训班,清一色全是小孩子,逼的我早起游泳= =.......
我只希望这些小孩能聪明点,不要在水里给我尿尿.....
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◆ From: 125.225.146.81
1F:推 yungszu:原post应该是要说三重高中50m吧? 07/09 19:01
2F:→ yungszu:我建议你要朝游的久的目标前进 07/09 19:02
3F:→ yungszu:在有点喘的状态下 ㄧ直游 07/09 19:03