作者Tjnmc (B.R.M.C)
看板swim
標題Re: 可以幫我看一下我的泳姿哪裡還需要改進嘛?
時間Tue Oct 31 22:26:54 2006
※ 引述《a1400 (放不開....)》之銘言：
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584703&p=0
: 蝶泳
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584704&p=1
: 仰泳
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584705&p=2
: 蛙泳
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584706&p=3
: 捷泳
: 這是小弟我的泳姿
: 還滿遜的 而且是一個胖子
: 請問一下板上各位 有哪些地方需要改進的呢?
喔喔 姿勢都還滿不錯的 拍拍手
捷泳的推水功率略顯不足 蛙腳的夾水也是
總之我覺得"漂浮"這部份有點不足
所以蛙式手腳的聯接才會那麼急促 所以說板友在問蛙腳的次數
大致上來說 光蛙腳加漂浮 25公尺的話 5下就到岸可能算是理想一點
以上拙見
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http://www.wretch.cc/album/Tjnmc
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.202.56.132
1F：推 banco:25公尺5下...漂太久了, 如果要游快, 蛙腳的次數只會多不會少 10/31 22:46
2F：→ banco:蛙式前進動力都在夾水, 增加動力的方式就是多點夾水的機會 10/31 22:48
3F：→ banco:還是你指的是 跳水+pullout+蛙式 這樣頭25公尺5次差不多 XD 10/31 22:52
4F：推 wacnoidla:我看過曾經是蛙式台中記錄保持人在游泳池練選手 11/01 00:14
5F：→ wacnoidla:後來他下水游了一次 真的四下左右 就"快"到中間了 11/01 00:15
6F：推 Tjnmc:我的意思是要檢視蛙腳的功率 登牆+5次蛙腳不划手到25M對岸 11/01 00:23
7F：推 Tjnmc:還有檢視漂浮的好壞 游泳好的人看漂浮就能知分曉了 11/01 00:28