作者shyang55 ()
看板swim
標題[問題] 浮板練自由式
時間Sat Sep 2 16:34:30 2006
今天試著腳夾浮板游自由式
發現好像比較輕鬆, 而且手划完50公尺也不太會累
平常在游的時候, 腳隨意打水
手划個25公尺就開始累了, 之後的25公尺就進入乳酸地獄
這樣子是正常的嗎? 還是說有什麼姿勢不正確的?
感覺起來少了浮板就多了20%的動力
游起來應該會比較快才對呀..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.122.84
1F：推 silencej:腿夾著東西 怎麼會游得快 @@? 09/02 22:30
2F：→ lookapen:打水姿式錯誤可能會產生阻力,尤其是腳板沒打直 09/02 22:53
3F：推 MoodyMood:這是正常的，因為你平常游的時候身體太沉， 09/03 14:13
4F：→ MoodyMood:夾了浮板之後身體浮比較高，所以手就變輕鬆了， 09/03 14:14
5F：→ MoodyMood:表示你的打水可能需要加強。 09/03 14:15
6F：推 shyang55:感謝~ 的確, 我打水的時候都只求下半身不要完全沉下去 09/03 23:19
7F：→ shyang55:沒想到身體還是不夠浮, 看來真的要練打水了 09/03 23:20