作者pychang78 (BU)
看板swim
標題[問題] 請教蝶式的問題
時間Thu Aug 3 22:27:23 2006
http://0rz.net/9d1FY
這個影片裡他的姿勢是正確的嘛??
我今天有試著跟他一樣慢慢的游
可是很難將頭拉出水面來 只有第一下頭起得來
而且硬把頭拉上來 好難換氣 嘴邊都是水吸不到空氣
沒人教真的好難學喔.....
而且划得這麼難看 怕被笑.... >"<
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.98.164
1F：推 yesterday5:要換氣時,首要先劃一個葫蘆,之後再踢一下腳(應該不算踢 08/03 22:33
2F：→ yesterday5:)之後應該就可以順利呼吸了... 08/03 22:36
3F：推 phragmite:那個……，比較像是慢動作而不是慢慢游呀 -___- 08/03 22:39
4F：→ phragmite:不過夾浮球練划手時，沈成那樣不擺腰好嗎? 08/03 22:40
5F：推 pychang78:是喔... 害我想說蝶式怎麼會游那麼慢 ^^" 08/03 22:47
6F：推 pychang78:咦? 你沒說我還沒注意ㄝ 我沒注意到他還夾了小浮板 08/03 22:50
7F：→ pychang78:那要將頭挺起來 除了划水還要靠蝶腰嗎?? 08/03 22:51
8F：→ winexchiu:蝶式要慢泳很難唷!!快泳比較容易 08/03 22:52
9F：→ winexchiu:影片請參見2618 08/03 22:56
10F：推 phragmite:我在自強曾向歐吉桑學老人蝶，可以慢…但很難看:p 08/03 22:56
11F：→ phragmite:練蝶腰時也是要出水面換氣…，不需要划水。 08/03 22:58
12F：推 pychang78:所以你的意思是要練到純蝶腰換氣嘍? 08/03 23:03
13F：→ phragmite:大概是這個意思，我也還在學… 08/03 23:07
14F：推 a7832963:純蝶腰手不動換氣?為何不搭配蛙式的手換氣? 08/04 00:10
15F：推 pychang78:我有試過蛙手蝶腰 可是在換氣時 身體會頃斜快45度 08/04 11:53
16F：→ pychang78:我也不知道這是對還錯..... 一直很納悶 08/04 11:54
17F：推 Popdaniel:碟腳蛙手主要是練蛙式的律動 浮出的時間跟蝶式是不一樣 08/06 12:35
18F：→ Popdaniel:的 影片那個游得有夠醜 傾角太大 手一直在水面划 08/06 12:36
19F：→ Popdaniel:身體都快45度了 錯誤示範 入水也沒有延伸漂浮 08/06 12:37
20F：→ Popdaniel:看那手入水都直接往下挖 還有最後停格時頭抬那麼高 08/06 12:39
21F：→ Popdaniel:根本看起來跟站在水裡沒兩樣 08/06 12:39
22F：→ Popdaniel:這就是肩關節柔軟度太差的最好例子 又不是練跨步式入水 08/06 12:40