作者pychang78 (BU)
看板swim
标题[问题] 请教蝶式的问题
时间Thu Aug 3 22:27:23 2006
http://0rz.net/9d1FY
这个影片里他的姿势是正确的嘛??
我今天有试着跟他一样慢慢的游
可是很难将头拉出水面来 只有第一下头起得来
而且硬把头拉上来 好难换气 嘴边都是水吸不到空气
没人教真的好难学喔.....
而且划得这麽难看 怕被笑.... >"<
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.98.164
1F：推 yesterday5:要换气时,首要先划一个葫芦,之後再踢一下脚(应该不算踢 08/03 22:33
2F：→ yesterday5:)之後应该就可以顺利呼吸了... 08/03 22:36
3F：推 phragmite:那个……，比较像是慢动作而不是慢慢游呀 -___- 08/03 22:39
4F：→ phragmite:不过夹浮球练划手时，沈成那样不摆腰好吗? 08/03 22:40
5F：推 pychang78:是喔... 害我想说蝶式怎麽会游那麽慢 ^^" 08/03 22:47
6F：推 pychang78:咦? 你没说我还没注意ㄝ 我没注意到他还夹了小浮板 08/03 22:50
7F：→ pychang78:那要将头挺起来 除了划水还要靠蝶腰吗?? 08/03 22:51
8F：→ winexchiu:蝶式要慢泳很难唷!!快泳比较容易 08/03 22:52
9F：→ winexchiu:影片请参见2618 08/03 22:56
10F：推 phragmite:我在自强曾向欧吉桑学老人蝶，可以慢…但很难看:p 08/03 22:56
11F：→ phragmite:练蝶腰时也是要出水面换气…，不需要划水。 08/03 22:58
12F：推 pychang78:所以你的意思是要练到纯蝶腰换气喽? 08/03 23:03
13F：→ phragmite:大概是这个意思，我也还在学… 08/03 23:07
14F：推 a7832963:纯蝶腰手不动换气?为何不搭配蛙式的手换气? 08/04 00:10
15F：推 pychang78:我有试过蛙手蝶腰 可是在换气时 身体会顷斜快45度 08/04 11:53
16F：→ pychang78:我也不知道这是对还错..... 一直很纳闷 08/04 11:54
17F：推 Popdaniel:碟脚蛙手主要是练蛙式的律动 浮出的时间跟蝶式是不一样 08/06 12:35
18F：→ Popdaniel:的 影片那个游得有够丑 倾角太大 手一直在水面划 08/06 12:36
19F：→ Popdaniel:身体都快45度了 错误示范 入水也没有延伸漂浮 08/06 12:37
20F：→ Popdaniel:看那手入水都直接往下挖 还有最後停格时头抬那麽高 08/06 12:39
21F：→ Popdaniel:根本看起来跟站在水里没两样 08/06 12:39
22F：→ Popdaniel:这就是肩关节柔软度太差的最好例子 又不是练跨步式入水 08/06 12:40