※ 引述《xelader ()》之銘言： : ※ 引述《fisherson (fisherson)》之銘言： : : 藉機打聽一下 大家看過沒特別練過游泳就有"捷泳50m/30秒"以內的成績的人多不多? : : 因為我一直覺得大概40秒應該就是一個蠻會游的人了 : : (雖然前陣子版上出現26秒(-.-?)的人 好像有不少人都覺得沒什麼@@) : 大家覺得26秒沒什麼是因為他蛙式的32秒更引人注意 : : 如果這兩個次數沒算錯...你的划手跟蛙腿 基本上咬水算不錯的 : : (我懷疑你蛙腿算錯^^a 除非配合大划手 不然10下應該是超強吧) : 25公尺蛙式如果是慢游加大划的話四、五下就到了 : 你看的比賽是因為要求快所以減少滑行的時間 : 不過捷泳左右各11下倒還不錯 如果是以衝刺來看 蛙式我25公尺需要20下以上 我說的10下是普通情況 大划+慢游+適時漂浮我也要7下才能到對岸 XD 至於捷泳... 我也覺得很奇怪 我曾試著跟旁邊游的比我好上不少的人比較(25m衝刺偷算應該有23.24秒) 我用和他差不多的頻率划手25m一樣是11下到對岸 照理說划手效率應該不會差太多 可是一但衝刺起來就只能待後面喝他的洗腳水... T-T 所以我才想上來問問是不是有其他原因... : : 我電腦有世界級的游泳比賽影片 有一個200混的 我看了一下 : : 他們25m的蛙腿踢9下 捷泳划15下 : : 不過另一個50捷的比賽 捷泳划19下(轉身蹬牆後那趟) : : 划手22下應該也不是多差 如果平均一秒划一次手 加蹬牆漂浮時間 : : 大不了25秒 而且我剛剛自己試了一下 衝刺的話 一秒划一次手 : : 真的不算快 : : 所以我大膽猜測 你25m划手或蛙腿的實際次數應該都比你說的要大一些 我剛剛很笨蛋的在床上模擬了一下 25m自由式划手輕鬆遊約3.多秒一輪 11下 加哩哩扣扣的時間 40秒嘟嘟好 XD 至於衝刺... 就不止20下啦 Q___Q 我明天有去油的話會數數的 : : 不管是怎樣 我覺得比較快的方法 : : 如果你們公司的室內泳池如果有駐救生員或是教練 : : 或是你覺得可以請教的人 常去游 混熟之後 : : 請人來矯正一下你的姿勢應該會比較快 : : 祝福你能持續這習慣 每天一千以上 進步很快 加油 救生員是女的... 基於大男人主義(?)的面子問題 加上避免被誤會是在撘訕招惹桃花... 我還是自己慢慢練吧 Q___Q -- 題外話 很多人很好奇我是哪間公司的... 呃... A開頭在關渡喜歡用雞蛋砸石頭的那間 Orz --

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