作者aboveground (aboveground)
看板swim
標題[問題] 自由式和蛙式
時間Tue Dec 27 00:53:42 2005
若以瘦身˙為前提
請問大家
哪一各瘦得比較快呢
現在我最大的限度是一小時遊1500
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.207.195
1F：推 kyz:自由式吧@@..起碼我游長泳的時候感覺自由式比蛙式好 12/27 01:01
2F：推 philipjao:自由式+1 12/27 01:39
3F：推 tomex:自由式+1 12/27 02:14
4F：推 leemq:都好,只要有一定的速度,我想都能減的下來吧! 12/27 08:41
5F：推 daimo:聽說蝶腰蝶到酸效果極佳XD 12/27 09:51
6F：推 nchuh:游泳會變的比較結實....(對嗎) 12/27 10:31
7F：推 ivanbiker:游泳的確會讓肌肉變得更結實 12/27 10:39
8F：推 xcvr:自由式對心肺能力提升也有比較大的效果... 12/27 11:10
9F：→ coyogre:自由式瘦身比較快 12/30 16:44