作者denniscolin (Dennis)
看板swim
標題[問題] 要慢慢游，由比較長，還是快快游，游短一點好？
時間Tue Nov 29 15:11:30 2005
請問大大
要游的長，然後不喘
還是要游的短，然後喘
哪一種好呢？
我現在都500慢游，300衝刺
游的會不會太少呀
要怎麼游呢？
有沒有標準呀~~
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.151.138
1F：推 sanderss:沒有標準吧...不過建議你，先求遠，再求快.. 11/29 15:40
2F：推 MoodyMood:看你高興啊，你要先說說看你游泳的目的是什麼.... 11/29 15:49
3F：→ MoodyMood:再來討論用哪一種游法嘍 11/29 15:50
4F：推 picar:M大，如果目的是要減肥的話咧 11/29 21:44
5F：推 wacnoidla:游快~游長!!一定瘦~~ 哈哈~~ 11/29 22:26
6F：推 MoodyMood:就像樓上說的那樣...游快游長... 11/29 23:58
7F：→ MoodyMood:游長點(2000以上)減肥效果好,速度不要太慢效果會更好 11/30 00:18
8F：推 denniscolin:天呀～～2000我可能要游1個小時多吧~ 11/30 00:44
9F：推 MoodyMood:你可以游個1500然後50x10衝刺啊 ^^ 這樣回家會很好睡喔 11/30 00:57