作者ivanbiker (Ivan)
看板swim
標題[問題] 請問關於自由式腳踢水
時間Thu Oct 20 22:57:43 2005
我練自由式腳打水時
發現不用浮版的話，可以前進
只是臉部必須在水中憋氣，沒辦法撐很久
但是手扶著浮板時，不管臉在水中或抬起來
都沒辦法前進，有時候反而會後退
請問該怎麼改善這種情況？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.34.232.201
1F：→ gkkangel:你怎麼抓浮版的..?雙手握前端.還是手肘靠到浮版上.? 10/20 23:55
2F：→ gkkangel:正確的抓法是握前端.沒氣要抬頭換氣... 10/20 23:56
3F：→ ivanbiker:我有看到你後面詳細的解說，謝謝！ 10/21 04:39
4F：→ ivanbiker:我練習的時候有試過你說的方法，就是只有手掌靠在浮板上 10/21 04:40
5F：→ ivanbiker:這樣的確是會前進。但如果整個手肘放到浮板上就前進不了 10/21 04:41
6F：→ ivanbiker:我覺得納悶的是，為什麼別人手肘放在浮板上還是可以前進 10/21 04:42
7F：→ ivanbiker:甚至有人整個頭靠在浮板上（不用換氣）都還踢得很順 10/21 04:44
8F：→ ivanbiker:不知道是我的腳力不夠，還是踢水動作不對的緣故？ 10/21 04:49
9F：→ ivanbiker:我再多練幾次看看好了 10/21 04:50
10F：推 nikolas:你太依賴浮板的服力了...... 10/21 09:44
11F：推 aaronamor:樓上說的話贊成! 10/21 17:25
12F：推 nicksths:我覺得是腳力不夠或姿勢錯誤..因為頭在水面上本來阻力就 10/25 04:14
13F：→ nicksths:大很多.. 10/25 04:15