※ 引述《Manas0816 ()》之銘言： 我比較傾向完整的回答，而且我也沒有樂觀的心態。只有快樂讀書的方法和技巧可以分享 。還是希望我的回答，對你有一些幫助^_^。 以下是我經驗： 1設定目標 每次學習都要有明確的目標。 把目標和感受分開來寫。就能客觀地知道目標要如何達成或修正。 遇到問題就寫下來，但是也要把問題和感受分開來寫。 跟自己比較，記錄自己的小勝利。逐漸就會有信心。 我還會採取一些技巧：不想面對的、太多要做的事，就先寫下來，然後拿紙遮住不看。等 做完事再處理。 2學習技巧 如果你必須去寫（聽、說、讀、寫的總稱）點東西，那就先從寫一個觀念開始。然後起身 ，喝點水，伸展一下。拍拍自己，鼓勵自己終於起步了！現在來更多的：多寫幾個觀念。 起身，休息一下腦子，做幾個俯臥撑。然後回來，寫更多的。很快，你就進入狀態了。 我的經驗是：就算不想讀書，也沒關係，單純抄寫就好。寫到進入狀況，才改成只寫重點 。 3心態管理（出自《考上就靠心智圖》） 1.思考自己為什麼想要考上這個考試？為了家人、愛人、金錢？ 2.實踐四個提醒自己的文件：（以下各寫出十點） (1). 落榜的缺點（譬如沒有考取會發生哪些壞事） (2). 上榜的優點（譬如可以獲取名聲社會地位） (3). 比考取後更遠大的目標（一定要考取後才能做的事情） (4). 我可以做什麼讓自己考上（想像成功的方法，正在做或有幫助） 3.用小本子之類的把這四張隨時帶在身上，當自己累或想放棄的時候，請拿出來依照順序 閱讀，提醒自己的目標係什麼，為什麼而奮鬥。 我的經驗是：這個方法還蠻強大的。我有時會改成一直寫自己的名字＋要考上的科系。 4要避免的心態（出自《教育雲》） 「學者四失」指學生因心性材質的不同而有四種不同缺失，一是貪多務得，而不求甚解； 二是涉獵不廣，而所知太少；三是見異思遷，學而不專一；四是畫地自限，不求上進。教 師必須充分了解學生這四種心理狀況，糾正這些缺點，才能增進學生的優點。據〔禮記‧ 學記〕云：「學者有四失，教者必知之。人之學也，或失則多，或失則寡，或失則易，或 失則止，此四者，心之莫同也。知其心，然後能救其失也。教也者，長善而救其失者也。 」這段話說正確的教學方法，必須了解學生在學習時心理狀態的個別差異，針對學生的不 同缺失，而因材施教，才能發揮學生才情，糾正其偏差。而四種缺失之中，其實也蘊含著 積極的因素，王夫之〔禮記章句〕云：「多、寡、易、止雖各有失，而多者便於博，寡者 易以專，易者勇於行，止者安其序，亦各有善焉。救其失，則善長矣。」可見對於缺失能 正確處理，也可轉失為得，亦即了解其心理狀態，因材施教，當可補救缺失，培養學生博 學、專一、篤行、循序等優點，而多與寡、易與止之間，也非固定不變，而可互相轉化， 要在教學得法，則可長善而救其失。 我的經驗是：學者四失可以真的糾正偏差的心態。算是蠻實用的古文。 5請教老師 其次，一定要問你的老師要怎麼讀書。 以下是我的老師（清大電機畢業）教我的讀書方法： 原理->細節->解範例->有時間再做習題（作筆記） 學習任何學科都一樣，要先了解基本原理，再去了解細節； 為確定是否真了解，做例題，有時間再做習題。 可以用反問法，看自己是否了解課程內容， 例如：問自己：甚麼是基因演算法(原理)？ 有甚麼技術要先克服？進行步驟？(細節) 課本例題(例如：電廠維修排程)要如何解？為什麼？ 經過一連串自問自答，可以讓自己充分了解每一單元、每一範例。 甚至與他人互動也可以用自問自答法訓練。 我的經驗是：老師高出同學很多level。最好是問電機系的老師，因為電機系跟醫學系的 分數差不多，但是老師比較願意分享。 6自問自答 自我參照效應是指：在接觸新東西的時候，如果它與我們自身有密切關係的話，學習的時 候就有動力，而且不容易忘記。 內容概觀：你認為文章裡有哪些重要的詞彙？你認為文章裡提出哪些概念？你剛才看的文 章主要內容是什麼？ 內容分析：要不時地停下來，合上書本問自己這樣一些問題：核心概念是什麼？哪些術語 或概念是我沒接觸過的？我會如何定義它們？這些概念和我已知的東西有什麼聯系？（廣 度或深度） 我的經驗是：我通常都把問題寫在段落後，一方面是讀完整個段落之後，才能確實地知道 重點是什麼。另一方面是這樣比把問題寫在段落前，在學習時輕鬆且有用。 7筆記術 先去填學習風格量表->請chatGPT給你優勢學習風格最適合的筆記術與筆記術的細節 任何筆記術，一定要會選關鍵詞： 一，去除後意思會變，那去除的就是重點。 二，通常是名詞或動詞。 三，與主題相關聯的字詞。 四，你很有感覺的詞句。 五，文章裡畫底線或粗體字。 六，考古題庫裡出現的詞句。 我的經驗是：好的筆記是從很多好的筆記術歸納而來。 -- 做壞事不能多我一人 做好事不能少我一人 --

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