※ 引述《Manas0816 ()》之铭言： 我比较倾向完整的回答，而且我也没有乐观的心态。只有快乐读书的方法和技巧可以分享 。还是希望我的回答，对你有一些帮助^_^。 以下是我经验： 1设定目标 每次学习都要有明确的目标。 把目标和感受分开来写。就能客观地知道目标要如何达成或修正。 遇到问题就写下来，但是也要把问题和感受分开来写。 跟自己比较，记录自己的小胜利。逐渐就会有信心。 我还会采取一些技巧：不想面对的、太多要做的事，就先写下来，然後拿纸遮住不看。等 做完事再处理。 2学习技巧 如果你必须去写（听、说、读、写的总称）点东西，那就先从写一个观念开始。然後起身 ，喝点水，伸展一下。拍拍自己，鼓励自己终於起步了！现在来更多的：多写几个观念。 起身，休息一下脑子，做几个俯卧撑。然後回来，写更多的。很快，你就进入状态了。 我的经验是：就算不想读书，也没关系，单纯抄写就好。写到进入状况，才改成只写重点 。 3心态管理（出自《考上就靠心智图》） 1.思考自己为什麽想要考上这个考试？为了家人、爱人、金钱？ 2.实践四个提醒自己的文件：（以下各写出十点） (1). 落榜的缺点（譬如没有考取会发生哪些坏事） (2). 上榜的优点（譬如可以获取名声社会地位） (3). 比考取後更远大的目标（一定要考取後才能做的事情） (4). 我可以做什麽让自己考上（想像成功的方法，正在做或有帮助） 3.用小本子之类的把这四张随时带在身上，当自己累或想放弃的时候，请拿出来依照顺序 阅读，提醒自己的目标系什麽，为什麽而奋斗。 我的经验是：这个方法还蛮强大的。我有时会改成一直写自己的名字＋要考上的科系。 4要避免的心态（出自《教育云》） 「学者四失」指学生因心性材质的不同而有四种不同缺失，一是贪多务得，而不求甚解； 二是涉猎不广，而所知太少；三是见异思迁，学而不专一；四是画地自限，不求上进。教 师必须充分了解学生这四种心理状况，纠正这些缺点，才能增进学生的优点。据〔礼记‧ 学记〕云：「学者有四失，教者必知之。人之学也，或失则多，或失则寡，或失则易，或 失则止，此四者，心之莫同也。知其心，然後能救其失也。教也者，长善而救其失者也。 」这段话说正确的教学方法，必须了解学生在学习时心理状态的个别差异，针对学生的不 同缺失，而因材施教，才能发挥学生才情，纠正其偏差。而四种缺失之中，其实也蕴含着 积极的因素，王夫之〔礼记章句〕云：「多、寡、易、止虽各有失，而多者便於博，寡者 易以专，易者勇於行，止者安其序，亦各有善焉。救其失，则善长矣。」可见对於缺失能 正确处理，也可转失为得，亦即了解其心理状态，因材施教，当可补救缺失，培养学生博 学、专一、笃行、循序等优点，而多与寡、易与止之间，也非固定不变，而可互相转化， 要在教学得法，则可长善而救其失。 我的经验是：学者四失可以真的纠正偏差的心态。算是蛮实用的古文。 5请教老师 其次，一定要问你的老师要怎麽读书。 以下是我的老师（清大电机毕业）教我的读书方法： 原理->细节->解范例->有时间再做习题（作笔记） 学习任何学科都一样，要先了解基本原理，再去了解细节； 为确定是否真了解，做例题，有时间再做习题。 可以用反问法，看自己是否了解课程内容， 例如：问自己：甚麽是基因演算法(原理)？ 有甚麽技术要先克服？进行步骤？(细节) 课本例题(例如：电厂维修排程)要如何解？为什麽？ 经过一连串自问自答，可以让自己充分了解每一单元、每一范例。 甚至与他人互动也可以用自问自答法训练。 我的经验是：老师高出同学很多level。最好是问电机系的老师，因为电机系跟医学系的 分数差不多，但是老师比较愿意分享。 6自问自答 自我参照效应是指：在接触新东西的时候，如果它与我们自身有密切关系的话，学习的时 候就有动力，而且不容易忘记。 内容概观：你认为文章里有哪些重要的词汇？你认为文章里提出哪些概念？你刚才看的文 章主要内容是什麽？ 内容分析：要不时地停下来，合上书本问自己这样一些问题：核心概念是什麽？哪些术语 或概念是我没接触过的？我会如何定义它们？这些概念和我已知的东西有什麽联系？（广 度或深度） 我的经验是：我通常都把问题写在段落後，一方面是读完整个段落之後，才能确实地知道 重点是什麽。另一方面是这样比把问题写在段落前，在学习时轻松且有用。 7笔记术 先去填学习风格量表->请chatGPT给你优势学习风格最适合的笔记术与笔记术的细节 任何笔记术，一定要会选关键词： 一，去除後意思会变，那去除的就是重点。 二，通常是名词或动词。 三，与主题相关联的字词。 四，你很有感觉的词句。 五，文章里画底线或粗体字。 六，考古题库里出现的词句。 我的经验是：好的笔记是从很多好的笔记术归纳而来。 -- 做坏事不能多我一人 做好事不能少我一人 --

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