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※ 引述《Cecilia0905 (小西)》之銘言: : 大家晚安,先自我介紹一下。 : 我是今年大一新生,就讀南部文組的國立大學(非116) : 上學期期中一個必修報告炸掉、看到可怕的系排之後終於醒悟,下定決心好好唸書。 : 這學期的選課方針也改以先把大一系上必修搞好為主。 : 但也額外選了幾門通識,系上的專業科目只選了兩門,都是一學分、分次上課不考試的那種。 : ——— : 然而最近發現自己開始出現了一些問題 : 1.假日倦怠 : 原本學期初還有餘力唸其中一門必修,甚至做申論題的練習。 : 但由於另一堂必修取消考試,所以口頭和書面報告變得非常重要,學期初也花了不少時間找資料。 : 報告的內容是研究報告,而且教授非常看重同學有沒有認真去找第四級(也就是考古相關的資料) : 平日光是要找資料、看資料就已經耗費了很多不少心力,以至於過去幾週我的六日是完全睡過去的,或是不碰書。 : 這個部分我也有跟學校諮商師談過,目前討論的結果是試著排行程,然後給自己一些休息時間當獎勵。  這就猶如小型專題報告一樣,要開始動筆前先取得大量資料,  所以找文獻的技巧就顯得很重要很重要了。  你必須學會如何抓到"關鍵字"找期刊、找到數十篇後又如何該快速閱讀文獻,  上述這兩點非常重要,尤其花了時間結果找到文獻似乎沒有抓到重點,或根本沒找到。  找到一堆文獻後,才開始慢慢讀...幾乎把整天耗在那邊了(累  因為我跟你非同領域,但以我而言快速閱讀文獻,除了背景介紹外,就是直接看圖表。  有些文獻(Ex:Review)會把所整理彙整成圖表,綜觀來看比較容易瞭解。  如此以來你才可以減少花費在這科的心力,把其餘時間彌補其他科目。  是大一課程,這科目報告是個人報告嗎?還是分組報告?   : 2.對於考試沒有準備的動力 : 可能平常光是要做報告、查資料就耗費了我不少時間,到了要接近考試時,卻會莫名的自信心爆棚,明明還有一個重點的藝術時期沒有唸完(然而就以往的經驗來說,這並不是一件好事。也就是說我其實是在抗拒、逃避、害怕考試,所以可能才會用「我之前已經看過了」來當作安慰自己的藉口) : 但還好教授很佛心,這次申論是四選一 : 不過聽教授的說法感覺我涼了QQ : 這個部分的解決方法可能要回歸到我當初選擇這門科系的原因吧?我堅持的理由又是什麼? : 也有可能是國高中家庭的緣故導致自己迷失了方向好幾年,雖然我已經靠自己的力量重考到第一志願了,可是因為焦慮、恐慌發作的關係,我沒辦法專注在當下的事物 ? : 這部分可能還要跟諮商師好好談過,儘管醫生跟學校諮商師都說我已經很努力了 : 不過我也不知道我這樣算不算努力,比別人花更多時間才考上大學,而且還是冷門科系    你太累了,你應該要好好休息才對,而且你花大量時間挪在做報告上,  其餘的你當然沒心力準備,一天只有24小時做的事情有限。 3.預定計畫被打亂 : 春假回家後家裡發生很多事情,甚至因此選擇提早回學校、寒暑假也不打算回家,打算這四年找就近的打工。 : 然而生理跟不上心理的想法,連假過後我覺得我的焦慮跟憂鬱症狀又更加嚴重了,甚至會影響到睡眠,造成我翹了好幾次早八英文 : 想問版眾是怎麼讓自己調適回正常的唸書模式的呢? : 4.拖延 : 這個是我的老毛病了。如果是喜歡的報告或作業我就會花很多時間去準備盡量做到最好,不是喜歡的科目就會拖延,一拖再拖,甚至還發生過壓線交作業這種事 : 該做的事情也會這樣,有時候可能是高估自己的能力,但我也會因為這樣就一直不斷譴責自己 。 : 就連必修研究報告的實際案例也還沒有訂定,整體架構還是一個很空泛的狀態 : 明明知道做了就能解決問題,然而卻不知怎的選擇裝作看不見、通融自己,然後成果不佳就會更討厭自己,根本是惡性循環。 : 文章最後附上我的這幾個月來的Schedule ,不過真的到後來越來越少去寫、安排進度 明明學期下半是報告最多的時候啊  我跟你很像,是我擅長的領域報告我願意花很多時間去準備,除非是真的我很不擅長,  而且我做報告很會要求版型格式、呈現結果及口說練習,所以常常參加簡報競賽,  但因為我只敢要求我自己,不強求其他組員也要跟進,所以大部分報告都是由我主導,  到最後都是我自己在修改。    不過我做報告也很會拖延,主要是我沒有點子可以發揮,總是拖到最後... 靈機一現才完成報告。  我覺得你現階段先好好休息,然後"重新建立你對這份報告瞭解程度是如何?"  研究報告就是你前面功課一定要清楚,你才可以做研究架構,後面來假設結果,  因為你提到對架構很空泛的狀態...    既然這研究報告是該科目的老師出作業,有報告的問題直接跑去問老師  請老師指點你或建議你如何架設研究結構  或私底下偷偷問老師,老師打成績標準在哪裡? : https://i.imgur.com/NWHTTXw.jpg
: https://i.imgur.com/jD0zCmK.jpg
: https://i.imgur.com/JHRZ1bK.jpg
: https://i.imgur.com/oQ6UWW7.jpg
: https://i.imgur.com/qRHKOi3.jpg
: https://i.imgur.com/6MAi4gi.jpg
: 感謝大家。  你一定可以順利完成學業的! : ----- : Sent from JPTT on my iPhone --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.173.177.251 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/study/M.1650721713.A.8F6.html ※ 編輯: TECO2oo (1.173.177.251 臺灣), 04/23/2022 21:52:38
1F:→ eno4022: t大說的好,有時候你拼了命做出來的東西,老師只給61分, 04/24 06:01
2F:→ eno4022: t大說的好,有時候你拼了命做出來的東西,老師只給61分, 04/24 06:02
3F:→ eno4022: 那種時候真的很嘔,不過那不是老師的問題是自己的問題, 04/24 06:02
4F:→ eno4022: 因為比努力更重要的是努力的目的;你必須知道目的才能確 04/24 06:02
5F:→ eno4022: 定方向。那你是大學生,你努力做報告的目的就是為了能拿 04/24 06:02
6F:→ eno4022: 高分,那所以了解打分數的人他的想法就是非常重要的事。 04/24 06:02
7F:→ eno4022: 不要以為課堂上聽老師說期末做甚麼報告以及評分標準就夠 04/24 06:02
8F:→ eno4022: 了,有很多細節需要私下問老師才能決定你的成敗,而且教 04/24 06:02
9F:→ eno4022: 你一些大人才知道的東西,跟決定你分數的人打好關係,比 04/24 06:02
10F:→ eno4022: 你努力更重要。 04/24 06:02
11F:→ eno4022: 比如你每次上課都花幾分鐘跟老師討論報告,那除了確可以 04/24 06:07
12F:→ eno4022: 認你努力的方向沒錯外,還可以給老師留下好印象,覺得你 04/24 06:07
13F:→ eno4022: 有在認真學習,那這樣期末報告你原本80分的水準,老師可 04/24 06:08
14F:→ eno4022: 能覺得你求學態度不錯就打到90 04/24 06:08
15F:→ eno4022: 一定要記得,不管是工作或求學,都切忌自己一頭熱,自己 04/24 06:12
16F:→ eno4022: 在那邊瞎忙,最後交出根本不是主管要的東西。將來出社會 04/24 06:12
17F:→ eno4022: 你會感謝我今天有提點你這件事 04/24 06:12
18F:→ eno4022: 要記得你努力不是為了感動自己,而是為了取得成績成果 04/24 07:34
19F:→ eno4022: 如果你努力只是為了自我陶醉說自己好棒棒,那另當別論 04/24 07:35
20F:→ deepdish: https://i.imgur.com/yfH2fgH.png 03/10 09:59







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