以小弟不才的愚見來看，好的閱讀方式，首先是因書本的種類以及讀它的動機而異 可以先想一下，為何會想讀這一本書？ 如果那本書只是一本課外讀物，讀起來應該是輕鬆無壓力的。 完全不用因為"想趕快讀完"而感到有閱讀上的壓力。 若這一本書是因為優美的詞句而吸引你，那麼你可以試著放慢速度，一句一段慢慢地讀 (但避免變成"一字一字"地讀，很少有書本是真的字詞華麗到需要讀到這麼細的) 如果可以的話，還能準備一本小本子，把自己喜歡的詞句抄錄下來。 如果這一本是劇情緊湊，高潮迭起的小說，那麼則可以把閱讀步調拉快一點， 感受作者想讓你身歷其境的劇情張力，盡量避免同一句重複看上兩次以上，很殺氣氛 如果今天要讀的是教科書，而且還有考試即將到來的壓力， 讀起來的感覺就跟課外讀物不同了。該採用的對策也是一樣會有些許差異。 如果是一些重於理解的科目(理工類科)，那麼可以不用讀到每個字句都要記在腦海裡， 而是要能夠去理解，作者寫這段話的原因是什麼。 理工科的課本很多寫得落落長，只是要敘述一件或許很簡單的概念或知識， 真正需要背的公式，通常都是拿出來自成一段明顯擺在那，不會藏在段落裡 你要做的就是讀著一段時，要記進腦裡的不是那一段的每字每句，而是作者想傳達的訊息 所以讀的速度要因大腦的理解速度而定，千萬不要快到大腦跟不上 同樣可以準備一本筆記，把這一段讀過後大腦理解出來的東西記下來， 之後讀筆記會比自己重翻一次教科書再讀一次理解一次省事很多 如果是那種只能硬背的文科或法條，每字每句沒什麼背後含意只能乖乖背下來的話， 這種就只能放慢速度，把每個詞刻進腦海裡，快不得，但並不是要慢 以英文單字來說，背一個英文單字，不管是單字本或是從文章雜誌增加字彙量 都頗忌諱一個字母一個字母慢慢地背。 像是萬惡單字"abandon"，如果從第一個單字就要 a-b-a-n-d-o-n這樣， 耗時間一個字母一個字母背， 感覺背了一百多個字母了換算過來不到20個單字，難怪馬上就放棄 背一個單字，不要拖泥帶水。看過，稍微把它的形記住，搭配嘴巴念出它的發音一起記憶 稍微看一下它的意思，在筆記上寫個一兩遍 然後就可以跳到下一個單字了，背一個單字可以快到十秒內完成， 這樣就算100個單字也只要20分鐘左右就看完了。 不過，這類硬背的快不得，再怎麼有天份的人也很難每天只花20分鐘背100個單字 但也不是要把這20分鐘拉長到60分鐘甚至更久，而是要有一個很重要的概念：複習 一個單字，你第一次讀的當下就要記熟，是很困難痛苦的一件事， 尤其花了一分鐘背熟一個單字，過了幾個一分鐘背了其他單字後， 發現原先背的單字已經形象全無，幾乎忘了那一分鐘花到哪去了。 相反的，你也可以把那一分鐘分散開來，今天20秒、明天20秒、後天20秒， 「每一個單字直接念五遍，還不如每個單字連續五天各念一遍」 複習的精髓並不是要在讀過後馬上再讀一遍，而是要在即將遺忘的時機點， 恰到好處地拉回記憶。以上可以搜尋「遺忘曲線」 "最有效的複習是在記憶曲線急速下降時，也就是即將大量遺忘的時候。" 當給自己訂定一天背1個小時的英文，卻發現以這速度可以背到300個單字 如果每一天都沒有複習，高中7000字不到一個月就讀完了，但最初讀的也差不多全忘了 規定自己背單字的時間是比較麻煩的，因為複習會比學習占更多比例 掌握自己的讀書步調，規定好一個排程，記得把複習也納入，而不要只是一味往下讀 ---------- 以上是針對書本不同而講的長長一大篇，其實讀書影響的因素還有很多 當時環境、心情，個人資質、習慣模式、閱讀態度、當下身體狀況等等 不過這些原原Po自己才清楚，我也沒有太多可以幫得上忙的， 只能說閱讀方式是可以訓練、可以增加的，有時因為環境的因素反而催化自己閱讀的改變 比方說，我以前也是讀書讀很慢的，是在國中時迷金庸小說，會去學校圖書館借來讀 當時一次能借兩本/一週，但是兩本書都厚厚的400多頁密密麻麻的字， 日以繼夜讀一本都花快要五天的時間，第二本幾乎讀不完。後來逼迫自己之下， 在一樣有限的讀書時間內，變成可以兩、三天讀完一本， 也慶幸我都沒想到可以續借之前...這速度就先被我練起來了XD 另外像是我在大學宿舍，書桌跟電腦是放一起的， 一心多用的我學會一邊讀原文書一邊用youtube或PPS"聽劇" 或是每次搭火車回家那將近兩個小時的車程，不想浪費時間 而在常有小孩或外勞的吵雜車廂讀教科書的定力... 不管是哪種讀書方法，多學一些總是有益無害，有時覺得自己讀書方法不好， 或許只是一些小環結需要改善，也或許在該場合不適合這樣的讀書方式， 當然學越多種讀書方式，面對各種狀況、各種需求，都更顯得無往不利 但是也別看了他人的讀書方式，就一味地想學習模仿， 不管哪種讀書方式，不一定適合每個人，更不會改變"讀書是一件好事"這一事實 別因為自己討厭的讀書方式而毀了讀書的興致了 --

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