第二篇回 ※ 引述《showCAT ()》之銘言： : 算剩下兩個月好了.... : 我要考學測了...... : 可是我現在還一直這樣玩........ : 究竟該怎麼辦.....Q________Q 心理建設很重要。首先呢，還沒到考試前，一切都有希望 所以絕對不要放棄，即使是只剩一天也好。 以你目前玩心有點重，讀書的動機和動力不夠強的前提下 可以先實行幾個小方法。 首先呢，我不覺得苦行僧的方式會有助於減輕焦慮或者讓自己更用功 （這不是人人都合適的。有些往往是壓力更大，頹廢更徹底，罪惡感更強烈，更沮喪） 所以，單純化自己的生活（比如說單一娛樂，控制時間。），然後用自己規定自己剩下 的娛樂來當作小小的獎勵，鼓勵自己唸書，沒唸完不準去幹嘛幹嘛。 （比如說念個一小時，打個五分鐘BBS或者玩一下電動，看一下電視，聽個音樂） 第二個方法是在第一個控制生活單純化、唸書習慣確立後，增加效率和動力的方式 找一個簡單的目標（比如說進步個五分十分），一步步實行，達成後給自己獎勵。 另一種就是想好自己究竟要什麼？（雖然我不認為在進入大學前的這種思考對人生 前途有絕對的影響力，但是也不能沒有）多金？擁有財富？追求學識？還是最簡單的 追求華麗快樂的大學生活（這顯然是騙人XD不過要上了大學你才會深切體驗高中大學 差異在哪兒）等想清楚後，目標動機都已經確立，習慣大致養成，意志上大致也能說服 自己用功後，就是執行力的問題了。 有競爭比較容易進步。而競爭之餘還得有讓自己休憩的空間，或者補充動力的空間。 這時候志同道合有著相同目標信念的朋友就非常重要了，這時候建議可以組個讀書會 不一定要制式形式的讀書會，只要是幾個朋友互相鼓勵支持和協助的狀態即可達成 讀書會正面的功效。 好好加油吧 現在的時間其實安心地念還有很多很多進步的可能性。 --

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