study 板


LINE

※ 引述《bioarea (hci)》之銘言: : 好難戒.... : 大學生一關機 : 手又會不自覺得按到power : 有沒有佘麼方法 : 或心理的調適 說說我前年國三那一整年調適下來的方法~ 步驟等級(依個人所需的程度來調整) 1.先開始慢慢地把網路上的bb或連線遊戲隔離 取而代之的是不在需要連線的cd.vcd.盒裝電玩 (若不習慣沒人說話的空虛感.可用連線的廣播來聽) 2.聽.玩過一陣子後..漸漸對手上的vcd.電玩感到厭煩時 便可開始減少碰電腦的次數 (切忌!!這段時間可以換cd換電玩.就是不能碰網路娛樂) 3.調適到最後.藉著你對電腦的無趣感.慢慢轉移興趣到其他事物上 4.若是到最後仍無法有明顯成效.建議你把電腦和你之間的距離搬到越遠越好 最好遠到你有種懶的去碰的感覺 5.連這都無法撲滅你心中那熊熊的上網之火的話.. 老兄~勸你還是多出去走走或轉移到圖書館之類的地方做事吧! 等體力耗光了.你自然就不會想在碰啥娛樂了.只想快快去找周公下棋摟^^" --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 218.164.8.251
1F:推 iloveearth:設定自動強迫關機:http://tinyurl.com/2j5hlv, 效果好 03/31 00:41







like.gif 您可能會有興趣的文章
icon.png[問題/行為] 貓晚上進房間會不會有憋尿問題
icon.pngRe: [閒聊] 選了錯誤的女孩成為魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一張
icon.png[心得] EMS高領長版毛衣.墨小樓MC1002
icon.png[分享] 丹龍隔熱紙GE55+33+22
icon.png[問題] 清洗洗衣機
icon.png[尋物] 窗台下的空間
icon.png[閒聊] 双極の女神1 木魔爵
icon.png[售車] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四門
icon.png[討論] 能從照片感受到攝影者心情嗎
icon.png[狂賀] 賀賀賀賀 賀!島村卯月!總選舉NO.1
icon.png[難過] 羨慕白皮膚的女生
icon.png閱讀文章
icon.png[黑特]
icon.png[問題] SBK S1安裝於安全帽位置
icon.png[分享] 舊woo100絕版開箱!!
icon.pngRe: [無言] 關於小包衛生紙
icon.png[開箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 簡單測試
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 執行者16PT
icon.png[售車] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑戰33 LV10 獅子座pt solo
icon.png[閒聊] 手把手教你不被桶之新手主購教學
icon.png[分享] Civic Type R 量產版官方照無預警流出
icon.png[售車] Golf 4 2.0 銀色 自排
icon.png[出售] Graco提籃汽座(有底座)2000元誠可議
icon.png[問題] 請問補牙材質掉了還能再補嗎?(台中半年內
icon.png[問題] 44th 單曲 生寫竟然都給重複的啊啊!
icon.png[心得] 華南紅卡/icash 核卡
icon.png[問題] 拔牙矯正這樣正常嗎
icon.png[贈送] 老莫高業 初業 102年版
icon.png[情報] 三大行動支付 本季掀戰火
icon.png[寶寶] 博客來Amos水蠟筆5/1特價五折
icon.pngRe: [心得] 新鮮人一些面試分享
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 麒麟25PT
icon.pngRe: [閒聊] (君の名は。雷慎入) 君名二創漫畫翻譯
icon.pngRe: [閒聊] OGN中場影片:失蹤人口局 (英文字幕)
icon.png[問題] 台灣大哥大4G訊號差
icon.png[出售] [全國]全新千尋侘草LED燈, 水草

請輸入看板名稱,例如:BuyTogether站內搜尋

TOP