發信人p56841059@nckubbs (shu),
信區mountain
標 題爬山之運動傷害
發信站NCKUBBS (民國84年 7月25日 (星期二) 16:34:40)
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自從大三開始膝蓋就常隱隱作痛,不知是否年老力衰?
社上不少人有這種毛病,或許我們背得太重了,或許我們喜歡自虐,或許.....
但不可否認它的確帶來不少困擾.尤其是它發作的時候.
這次去玉山連(6/24-6/30)嚮導就是因為怕膝蓋負擔不了而放棄鹿山,於是在
圓峰木屋糜爛一天.四個老人圍在一起玩了一個遊戲.
最後一天下山,撒旦的膝蓋也發作,兩條腿頻頻發抖,硬撐下山.
難道這種傷害不能預防嗎?發作後該如何處理呢?是否可能痊癒呢???????
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*Origin: 成大計中 BBS 站 gopher.ncku.edu.tw From: 140.116.44.61