发信人p56841059@nckubbs (shu),
信区mountain
标 题爬山之运动伤害
发信站NCKUBBS (民国84年 7月25日 (星期二) 16:34:40)
转信站nckubbs (local)
自从大三开始膝盖就常隐隐作痛,不知是否年老力衰?
社上不少人有这种毛病,或许我们背得太重了,或许我们喜欢自虐,或许.....
但不可否认它的确带来不少困扰.尤其是它发作的时候.
这次去玉山连(6/24-6/30)向导就是因为怕膝盖负担不了而放弃鹿山,於是在
圆峰木屋糜烂一天.四个老人围在一起玩了一个游戏.
最後一天下山,撒旦的膝盖也发作,两条腿频频发抖,硬撑下山.
难道这种伤害不能预防吗?发作後该如何处理呢?是否可能痊癒呢???????
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*Origin: 成大计中 BBS 站 gopher.ncku.edu.tw From: 140.116.44.61