202104。 https://i.imgur.com/GepKcIv.jpg 也是很認真在做健身環。 看圖變少就知道，也差不多有種要膩了的感覺。ww 做很多深蹲但是他只計算消耗136.90卡讓人感到非常崩潰。 所以我真的覺得減肥，人家都說吃7動3，我覺得根本吃9動1也可以。 相差太多了根本不能比。 加入了跳繩運動，嗯就多多少少多做一點這樣。 不過其實滿膩的跳個幾天就不會認真了，遊戲本身是無聊的。 但免費不能要求太多。 https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/NSwitch/M.1619541725.A.ED0.html 附上健身環60天心得。 https://i.imgur.com/8Pup7vc.jpg 還算是認真在看一些書。雖然不知道有沒有用但就先做了。 總得而言似乎心情保持在還可以的狀態。 否定畫圖經歷也是沒辦法的事情畢竟會畫圖的人太多了。 不知道要怎樣才能畫出自己喜歡的圖，又沒什麼創意。 還滿認真在整理的。很治癒。 雖然之後馬上就又被弄亂了，講也講不聽。算了。 https://i.imgur.com/gNodOAl.jpg 這週感覺起來也是很認真。 拿了另外一本本子畫其他的圖，雖然那本進展很慢但就算了。 疑惑到非常生氣的事情真的是，算了斯多葛斯多葛。 睡眠真的很重要，一定要有充足的睡眠。 沒有什麼條件或是協商的狀況就是要有充足睡眠。 其實審視自己的生活品質，很明顯就是很差。 食物要自己準備，烹飪，也不省錢。 運動隨時會懶得練，心情不好不想練，覺得很煩練了也很難專心。 睡眠很不想睡因為想要更多的放鬆時間，喜歡晚上因為不會被吵。 可能只有多喝水比較容易達成。 好好吃好好練好好睡真的超級困難。 錯一個就會連鎖反應全都錯下去。 失敗了又覺得自己很廢這樣。 雖然達成的話會覺得自己很棒，但又覺得很像不會死的折磨自己。 禁止精緻碳水，糖份，早睡，早起，運動，上班，下班運動兩點一線。 不知所為何來。 模仿一下李小龍的口吻：「Don't Think,Feel.」 不不不不不這就是為什麼李小龍是李小龍而我是我啊ww https://i.imgur.com/UPz78QE.jpg 肯德基變得超級難吃之圖。 當時還在講玉米湯的事情。 最近肯德基把玉米湯也改掉了好啊就不要吃了。 https://i.imgur.com/VOmqT01.jpg 0502臨晨下了個超級大雨，被吵醒之後做了個雨聲ASMR。 本來想當作這次的音樂附上，可惜收音沒有很好。 就算了。 虛空騎士五門金鎖退步…也不意外因為沒練。 https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Steam/M.1619610821.A.77D.html 附上虛空騎士小黃蜂心得。 那4月差不多就這樣。 -- There is no dark side of the moon, really. Matter of fact, it's all dark. --

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