202104。 https://i.imgur.com/GepKcIv.jpg 也是很认真在做健身环。 看图变少就知道，也差不多有种要腻了的感觉。ww 做很多深蹲但是他只计算消耗136.90卡让人感到非常崩溃。 所以我真的觉得减肥，人家都说吃7动3，我觉得根本吃9动1也可以。 相差太多了根本不能比。 加入了跳绳运动，嗯就多多少少多做一点这样。 不过其实满腻的跳个几天就不会认真了，游戏本身是无聊的。 但免费不能要求太多。 https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/NSwitch/M.1619541725.A.ED0.html 附上健身环60天心得。 https://i.imgur.com/8Pup7vc.jpg 还算是认真在看一些书。虽然不知道有没有用但就先做了。 总得而言似乎心情保持在还可以的状态。 否定画图经历也是没办法的事情毕竟会画图的人太多了。 不知道要怎样才能画出自己喜欢的图，又没什麽创意。 还满认真在整理的。很治癒。 虽然之後马上就又被弄乱了，讲也讲不听。算了。 https://i.imgur.com/gNodOAl.jpg 这周感觉起来也是很认真。 拿了另外一本本子画其他的图，虽然那本进展很慢但就算了。 疑惑到非常生气的事情真的是，算了斯多葛斯多葛。 睡眠真的很重要，一定要有充足的睡眠。 没有什麽条件或是协商的状况就是要有充足睡眠。 其实审视自己的生活品质，很明显就是很差。 食物要自己准备，烹饪，也不省钱。 运动随时会懒得练，心情不好不想练，觉得很烦练了也很难专心。 睡眠很不想睡因为想要更多的放松时间，喜欢晚上因为不会被吵。 可能只有多喝水比较容易达成。 好好吃好好练好好睡真的超级困难。 错一个就会连锁反应全都错下去。 失败了又觉得自己很废这样。 虽然达成的话会觉得自己很棒，但又觉得很像不会死的折磨自己。 禁止精致碳水，糖份，早睡，早起，运动，上班，下班运动两点一线。 不知所为何来。 模仿一下李小龙的口吻：「Don't Think,Feel.」 不不不不不这就是为什麽李小龙是李小龙而我是我啊ww https://i.imgur.com/UPz78QE.jpg 肯德基变得超级难吃之图。 当时还在讲玉米汤的事情。 最近肯德基把玉米汤也改掉了好啊就不要吃了。 https://i.imgur.com/VOmqT01.jpg 0502临晨下了个超级大雨，被吵醒之後做了个雨声ASMR。 本来想当作这次的音乐附上，可惜收音没有很好。 就算了。 虚空骑士五门金锁退步…也不意外因为没练。 https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Steam/M.1619610821.A.77D.html 附上虚空骑士小黄蜂心得。 那4月差不多就这样。 -- There is no dark side of the moon, really. Matter of fact, it's all dark. --

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