作者yule1224 (用電腦記得縮下巴)
看板soul
標題[聊天] 元吾氏的出體方法
時間Tue Aug 11 02:38:04 2020
剛看到
真的很簡單
簡單到讓我覺得太酷了
1、忘我：徹底放鬆，完全忘我（忘掉肉體）。
2、意守：意守中脈和所有脈輪（在靈體上）。
3、靈肉脫離：幾分鐘後，等肉體完全放鬆而且被忘掉，用意念輕輕移動一下靈體，確認是不是已經脫離了肉體。
出處:
http://jilu.yuanwushi.com/yuedu/2014-11-10/14.html
第一點其實對於一般念頭很多的人就很不容易
「
忘我：徹底放鬆，完全忘我（忘掉肉體）」
不知版人有多人可以馬上進入忘我的狀態
能做到的人可以舉一下手嗎? 請接受我一拜
記得之前在佛學版看到有人分享靜坐經驗，這人一上座很快就進入感覺不到肉體的境地
結果，底下推文 一堆人說他這樣是不好的
現在想想真是有趣
一個可以輕易進入到更高境界的人被境界沒那麼高的人說不好
這就好像莊子逍遙遊中的大鵬鳥被飛不高的小鳥「學鴆」嘲笑一樣
能快速進入忘我的能力，滿值得練練
沒有太多複雜的功法，你要做的就是徹底放鬆，完全忘我
相當安全
這應該是最簡單 最安全的道家功法吧
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※ 編輯: yule1224 (135.0.168.174 加拿大), 08/11/2020 02:40:08
1F：推 gogolee0210: 不知道你說的這種出體方法好不好，佛道兩邊的教法都 08/11 13:23
2F：→ gogolee0210: 是要圓成一心，用此心來修成法王子身，這個在楞嚴經 08/11 13:23
3F：→ gogolee0210: 裡面就有提到，在道家叫培元神。要先修奢摩他、毗婆 08/11 13:23
4F：→ gogolee0210: 舍那當基礎，在這之前還要將體內的陰轉陽，轉真，不 08/11 13:23
5F：→ gogolee0210: 然煉出來的都很有問題。一上去就直接教出體，不照次 08/11 13:23
6F：→ gogolee0210: 第教學的，多半都是盜法的。沒得傳承，只學了一招半 08/11 13:23
7F：→ gogolee0210: 式就出來自立門戶的這種最多。 08/11 13:23
8F：→ ilanese: [介紹] 談出神與出靈 08/11 14:24
10F：→ ilanese: 上面那篇文章的本文是王德槐先生寫的，註釋部分則是我本 08/11 14:28
11F：→ ilanese: 人加的，直到目前為止，我認為應該對陽神、陰神及靈魂出 08/11 14:29
12F：→ ilanese: 體的概論性文章中，算是寫得比較簡潔清楚的。 08/11 14:29
13F：→ ilanese: 至於修煉方法，老實說並不是沒有資料，而是這種東西根本 08/11 14:30
14F：→ ilanese: 就不是普通人有資格去修習的。 08/11 14:31
15F：→ ilanese: 08/11 14:31
16F：→ ilanese: 我印象中，以前看過yule1224網友說，她靜坐最多坐十幾分 08/11 14:32
17F：→ ilanese: 鐘就坐不下去了，如果現在還是如此的話，她想練靈魂出體 08/11 14:33
18F：→ ilanese: 的法門，跟幼兒園小朋友去唸碩士班是差不多的意思。 08/11 14:34
那是多久以前的 XDD
19F：→ ilanese: 08/11 14:37
20F：→ ilanese: 還有，在靜坐或宗教儀式中見到的東西，未必是真實的。很 08/11 14:37
21F：→ ilanese: 多是自己暗示自己或是別人暗示自己之後，由自己的意識再 08/11 14:38
22F：→ ilanese: 去編劇本弄出來的一場戲罷了。 08/11 14:38
23F：→ ilanese: 08/11 14:46
24F：→ ilanese: 靜坐要有效驗，可以從心念及氣脈兩個方面來檢論： 08/11 14:46
25F：→ ilanese: 就靜坐在心念方面的兩大目標：一是先讓念頭能夠專注於 08/11 14:46
26F：→ ilanese: 一事上，這樣子念頭才能快速地減少（有一派的方法是讓 08/11 14:46
27F：→ ilanese: 念頭自然寂滅，但這類方法比較適合資質好的人或是修習 08/11 14:46
28F：→ ilanese: 靜坐已經很長一段時間的人），二是保持著對身心內外境 08/11 14:46
29F：→ ilanese: 能夠覺知的狀態。 08/11 14:46
30F：→ ilanese: 就靜坐在氣脈方面的目標：氣機必須發起，而這也是生理 08/11 14:46
31F：→ ilanese: 上的靜坐修習有成的一種效驗，否則就與枯坐無異了。 08/11 14:46
32F：→ ilanese: 所以，綜合以上靜坐兩大目標：修心及練氣。 08/11 14:46
33F：→ ilanese: PS：上面是綜合了中國道家「性命雙修」以及佛教「止觀 08/11 14:46
34F：→ ilanese: 雙運」的目標。 08/11 14:46
35F：→ ilanese: 以上內容摘自本人寫的《為何學靜坐及目標》一文： 08/11 14:46
37F：推 gtogame: 補充一下好了...真正的靜坐... 08/11 17:29
38F：→ gtogame: 某種程度上 可以非主導的觀未來(不可控) 08/11 17:29
39F：→ gtogame: 當然 程度不夠的話 是不可控 程度夠的話是可控的 08/11 17:30
40F：→ gtogame: 另外這種 "暗示" 非 正規方式的練習出體... 08/11 17:30
41F：→ gtogame: 直覺上來說...我覺得傷神 然後靈體感覺會越來越混濁 08/11 17:31
42F：→ gtogame: 最終可能 不是瘋掉 就是墮入魔道 08/11 17:31
43F：→ gtogame: 正規來說 ...練氣 靜心 養精氣神... 08/11 17:32
44F：→ gtogame: 能量夠了 方法對了 自然會一步一步的踏出去... 08/11 17:32
很有趣
我問有誰可以很快就進入忘我狀態
結果還是沒有人舉手
※ 編輯: yule1224 (135.0.168.174 加拿大), 08/12/2020 00:02:49
45F：→ geordie: 忘我狀態…，你還是一步一步來吧，原po。 08/12 10:20
46F：→ geordie: 除非這種快速進入忘我技巧是前世帶來，否則只會被心魔擾 08/12 10:22
47F：→ ilanese: 忘掉肉體，有很多種方式可以達成，舉例如下： 08/12 11:09
48F：→ ilanese: 一、昏沈：覺知心低落，連肉體也忘掉。現在有一些人 08/12 11:09
49F：→ ilanese: 有很大錯誤認知是把「昏沈」當「入定」。 XD 08/12 11:09
50F：→ ilanese: 二、入三摩地時，喜悅、至樂到了忘掉身體。 08/12 11:09
51F：→ ilanese: 三、陳攖寧先生在《靜功療養法》談及如何能夠「真靜 08/12 11:09
52F：→ ilanese: 」的方法：「第一步，身體不動；第二步，念頭不動； 08/12 11:09
53F：→ ilanese: 第三步，把自己身體忘記，不知道有『我』。」 08/12 11:09
54F：→ ilanese: 四、另外，道家丹鼎派是有提及一種類似半睡半醒的心 08/12 11:09
55F：→ ilanese: 理狀態，這在說明上比較不好拿捏。 08/12 11:09
56F：→ Mian1997: 只要能量充足身體的感覺很容易就消失了 08/12 12:43
57F：→ Mian1997: 就算睜著眼睛甚至站在大馬路邊也能進入入定態，銀行裡的 08/12 12:53
58F：→ Mian1997: 警鈴響起即便那樣嚇人的聲音也不為所動 08/12 12:53
59F：→ Mian1997: 關鍵不是忘記而是轉移 08/12 12:54
60F：→ Mian1997: 你問進入這狀態需要花多少時間？一分鐘都不到 08/12 12:58
61F：→ Mian1997: 但說到它跟出體有什麼關聯？我實在想不出來 08/12 13:02
有些贊同
今天我也在想，要做到忘我，是不是要將注意力從自己本身完全轉移到外面
我是沒有透過忘我做到出體的經驗............
不過既然你可以做到忘我
那要不要試試元吾氏的方法，實驗看看你會不會出體:
1、忘我：徹底放鬆，完全忘我（忘掉肉體）。
2、意守：意守中脈和所有脈輪（在靈體上）。
3、靈肉脫離：幾分鐘後，等肉體完全放鬆而且被忘掉，用意念輕輕移動一下靈體，確認是不是已經脫離了肉體。
※ 編輯: yule1224 (135.0.168.174 加拿大), 08/12/2020 13:16:04
62F：→ ilanese: 忘掉肉體，跟靈魂出體是兩碼子的事情。 08/12 13:13
是阿
那只是第一步而已
※ 編輯: yule1224 (135.0.168.174 加拿大), 08/12/2020 13:17:56
63F：→ Mian1997: 如果你感覺不到你的靈體，試問你要如何讓它動呢？ 08/12 13:36
試試看我上一篇轉文所提的方法
你或許會慢慢感覺到
※ 編輯: yule1224 (135.0.168.174 加拿大), 08/12/2020 14:16:20