※ 引述《CheHua (當兵前在家當宅男)》之銘言： : 有個問題想請教版上的各位先進，敝人目前正在服役 : 　　　　　服役的地點是全台灣最古老的營區。 : 　　　　　雖然已服役半年多，可是一進去營區就感受到一股不好的氣氛 : 　　　　　以及肅殺之氣。服役下部隊後，我也發覺我的個性變了 : 　　　　　變的容易煩躁、憂鬱 : 　　　　　前陣子也出了頗為嚴重的車禍，雖然是皮肉傷　也將近１個多月才完全康復 : 　　　　　我這種情況若是多念佛號，能否改善呢 : 　　　　　抑或是有其他的解決之道？ : 　　　　　懇請各位先進　給敝人一些建議　謝謝!! >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 恩 ~ 看完閣下您的問題之後,稍微想了一下,並且提供一些建議 ~ 首先,很多人服完兵役在個性方面多少都有些改變,所以個人覺得這不是太大的問題. 但是變得煩燥跟憂鬱就不好了 ~ 在想,應該是因為變得容易煩躁跟憂鬱所以才導致精神不太能集中, 以致於產生一些不好的事情發生 ~ 我有看到有人回覆您說可以持戒 ~ ( 這還不錯 ) .. 我個人則是建議 : 可以在早上做些有氧運動,讓身體保持愉快. 這樣連帶的心情也比較不會煩燥 ~ 我想閣下應該不是躁鬱症或是重度憂鬱症患者吧 ! 如果您真的覺得是因為當兵的場所 ~ .. 導致自身磁場變的不好的話 ~ .. 建議可以唸一個鐘頭的經文 ~ .. 一方面讓自己能保持專心 ~ .. 一方面也能袪除一些不好的感覺 ~ 最重要的是,心要放開,身體要學會放鬆 ~ .. 這樣比較不容易動不動就不開心 ~ .. 不開心所會導致的症狀很多 ~ .. 所以 ~ 保持微笑 ~ 開心很重要 ~ --

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