作者mien (誠實正直小娘踢)
看板soul
標題[問題] 有關心理疾病
時間Mon Oct 1 11:34:22 2007
在一片有關靜坐的討論串中
我覺得我問這問題很冒昧也很突兀
但我覺得最近有種很痛苦的感覺
我在五六年前曾經因為憂鬱症而看醫生吃藥
吃了大約兩三年
吃藥到底有沒有好 我不清楚
只知道心情沒有所謂高低起伏 是一片平平的
不會憂鬱 但我也快樂不起來 沒有動力
我家是宗教色彩很濃厚的家庭
我爸媽不認為我是真的憂鬱症
他們認為我是因為無形的因素
後來也在宗教的幫助之下 我慢慢沒再吃藥看醫生了
那他們就更加肯定我不是憂鬱症...
今年大概農曆年過後吧
我常常會焦慮 心跳很快 而且會憂慮
以我家的條件和我本身來講 其實我算是衣食無憂
生活中沒什麼事情好讓我擔憂的
但最近開始覺得情緒方面越來越糟糕
我很容易緊張 然後怕東怕西
也許看個電視或是文章 我就會被影響到情緒緊繃 心跳很快
最近也會很容易想哭...晚上也睡不太好 因為緊張
我自己也覺得很莫名其妙 一點都不想這樣
理智上知道我自己沒什麼好憂慮的 但情緒上就是走不出來
我媽說因為我不夠靜 他要我去靜坐 要我抄經
他也會幫我改...但這些都只能讓我好過一下子
我還是常常會緊繃 心跳加快 而且沒有動力
我會覺得我煩惱很多 也覺得沒辦法規劃我的未來
像是有一片烏雲在我眼前 我看不清楚東西
但明明就沒有事情困擾我 就是莫名其妙會這樣
我媽說這是因為業障..........................
我有點想去看醫生 可是又討厭一直吃藥
重點是我害怕那種平淡的情緒 沒辦法快樂
而且我爸媽一廂情願認為我是因為業障的關係才這樣
但我也不知道宗教能如何幫我
到底業障有可能造成心理上的疾病嗎
或是我還是該去看醫生比較好
但我又該如何跟我爸媽說....他們一定會給我壓力...
抱歉文章很長 也有可能很難閱讀
但還是感謝有看完的人
若有人能給我意見 也謝謝你的幫忙
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◆ From: 211.23.145.108
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11F：推 trulyway:無關乎憂鬱症或是業障 關鍵在於你和父母的相處 10/01 14:59
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22F：推 tokyobaby:我也曾有過憂鬱症.現在也容易會低落~不過找到最容易好的 10/03 00:47
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24F：→ tokyobaby:我覺得去戶外走走.和朋友出去走走也很不錯~讓自己多笑:) 10/03 00:47