以下文章,轉錄網上,本人早年拙論.. http://space.uwants.com/html/79/1627279_itemid_219737.html 是學生啊！ 沒關係，負不起學費不可恥，因為您還小嘛！ 這年紀就有心學習氣功，真了不起！ 反正您也繳不起學費，我教您二招"功夫"，相信也不算"斷人財路"才對 觀念一，"體驗氣的存在"～ 觀念二， "動中靜、靜中動"～ 實作三，平甩功～ 實作四，靜坐～ (一)沒有氣的體驗，要有信心較難一點，容易退心嘛！ 而要體驗"氣"的存在與否，很簡單！(放棄之前的意守丹田法) a【準備一盆冰水】 b【雙手用力拍牆壁十下】- (自己忍耐力的極限就好，別受傷了) c 拍完後，將手放入冰水中，看其"感受"是如何？ 因為人體本身就有氣的存在，受到"破壞”自然會激發出來(自我修復) 所以這實驗告訴您，不是只有"熱"感才是氣的體現 剛開始的氣功六觸，只是一種很膚淺的表現而已！ 何謂六觸，(熱、涼、麻、酸、痛、搖) 都是排毒現象的一種，遇到了別退心囉，加油。 (二)您還年輕，不建議您"內修"，畢竟您的心志還未成熟 這就是我要您放棄之前"意守丹田"的原因 "專注力"不夠，此其一 睡覺躺著練，容易"懶"，此其二 起碼也要站著練，躺著練，往往是重症病人、年老體衰者 不得已，無奈之下的權宜之法！了解嗎？ 您尚年輕，要記住一句話，不是"氣的體驗"來吸引您練功 而是"養成良好的練功習慣"去品嘗練功後身體帶來的"舒適感" 在"鬆、緊"之間去體會，記得了。 另外，學習以下二法，別看它簡單，持之以恆 都可以達到"發氣助人"的程度，相信我～ --

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