以下文章,转录网上,本人早年拙论.. http://space.uwants.com/html/79/1627279_itemid_219737.html 是学生啊！ 没关系，负不起学费不可耻，因为您还小嘛！ 这年纪就有心学习气功，真了不起！ 反正您也缴不起学费，我教您二招"功夫"，相信也不算"断人财路"才对 观念一，"体验气的存在"～ 观念二， "动中静、静中动"～ 实作三，平甩功～ 实作四，静坐～ (一)没有气的体验，要有信心较难一点，容易退心嘛！ 而要体验"气"的存在与否，很简单！(放弃之前的意守丹田法) a【准备一盆冰水】 b【双手用力拍墙壁十下】- (自己忍耐力的极限就好，别受伤了) c 拍完後，将手放入冰水中，看其"感受"是如何？ 因为人体本身就有气的存在，受到"破坏”自然会激发出来(自我修复) 所以这实验告诉您，不是只有"热"感才是气的体现 刚开始的气功六触，只是一种很肤浅的表现而已！ 何谓六触，(热、凉、麻、酸、痛、摇) 都是排毒现象的一种，遇到了别退心罗，加油。 (二)您还年轻，不建议您"内修"，毕竟您的心志还未成熟 这就是我要您放弃之前"意守丹田"的原因 "专注力"不够，此其一 睡觉躺着练，容易"懒"，此其二 起码也要站着练，躺着练，往往是重症病人、年老体衰者 不得已，无奈之下的权宜之法！了解吗？ 您尚年轻，要记住一句话，不是"气的体验"来吸引您练功 而是"养成良好的练功习惯"去品尝练功後身体带来的"舒适感" 在"松、紧"之间去体会，记得了。 另外，学习以下二法，别看它简单，持之以恒 都可以达到"发气助人"的程度，相信我～ --

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