這兩天我都以第1個準則當作我所持的咒 「願心中充滿平安、勇敢、健康與希望」 在唸的平安的時候就觀想平安的感覺 以此類推 結果我在念到「希望」的時候感受最大 讓自己有一種「天下無難事」的感覺 一開始是念的比較慢，因為要想像這四種感覺 後來熟了以後就念得比較快了 覺得整個人都充滿很正面的力量，很輕鬆的感覺 目前比念「阿彌陀佛」還能讓我專致一念 可能是因為這句話很能引起共鳴而能安住在這句話中 覺得還蠻適合自己練習靜心的 我打算習慣這種感覺後 再改成念佛 不過我在默念「願心中充滿平安、勇敢、健康與希望」時，有意想不到的效果 主要是在工作上的表現 本來覺得應該很難成功而一直拖延不做的部份 在念完這句話後， 像制約反應一樣，自然有一種平靜中有勇氣充滿全身而心中滿懷希望的感覺 結果就把一直拖延的部份作下去 有困難的部份也就繼續想辦法克服 而不會有一些負面情緒 然後就搞定了 正面思考的力量真的很大 這個方法來修身養性還蠻不賴的 : 所以我就在想只要專致一念到定 : 不管那一念是什麼都可以 : 就像有人是用話頭禪一樣 : 這樣說來的話，要是我是念卡內基金科玉律 : 好像也蠻能幫助我生清淨心的 : 而且背起來也蠻實用的 : 以下是金科玉律中的一部份 : 培養能為你帶來平安快樂的心情 : １．心中滿懷平安、勇敢、健康與希望。 : ２．永遠不要對敵人心存報復。 : ３．預期一般人都不知感恩。 : ４．該盤算你得到的恩惠，而不是你的煩惱。 : ５．不要模仿他人。 : ６．設法從失敗中獲益。 : ７．為他人創造喜悅。 : 總之先試試看再說 -- 一步 兩步 只要前進 總會成功 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.68.94.231