※ 引述《chunlamns (吱吱叫的豚～)》之銘言： : 這個問題困擾我很久了 : 我的脾氣差到很難形容 : 連自己都很受不了 : 可是好像有偏執狂一樣..生氣時變成另外一個人 : 請問藉由什麼修行的方式可以改善呢？ : 我有試過念佛號.. : 我總是沒有辦法平靜下來 : 我很愛罵人 雖然不是罵髒話 : 可是都會害別人傷心 很大聲 很酸 （對不起、對不起！） : 真的很兇很兇 都好像被上身一樣 : 我覺得自己應該要去看精神科 可是別人說不用 : 不用幫自己找藉口.... : 有沒有人可以給我一點建議呢.. : 謝謝！ 不曉得我這個方法是否可行.至少這是我的經驗... 從小我就是厭惡我的父親..他只要說一句話,不管是關心還是閒聊, 心中就會有莫名的怒氣,反正就是討厭他就對了啦~~ 國小還曾經自以為很有骨氣的撲滿存滿兩百塊就要離家出走..=.=?... 到了唸書畢業心智成熟,雖然覺得這是不好的心態, but..很遺憾..我還是很容易因為我老爹的一舉一動而動怒.. 曾經在一本書上看到一個經咒,上面述說誦持此咒可以消除貪瞋痴三毒, 我想要試試看改變自己的心態, 就降子傻楞楞的唸了半年左右,每天大約花半小時吧 因為我也沒想太多,只是後來突然發現自己對父親已經不再那麼憎恨. 我也不曉得怎麼一回事,當中有所改變的只是我誦持了這個經咒, 也許你可以試試看.. 一、 先唸：「南謨 善寂月音王佛」〈百零八遍或是3-5分鐘左右〉 二、 唸：「南謨 善名稱菩薩」〈百零八遍或是3-5分鐘左右〉 三、 唸除三毒習氣陀羅尼 我一般花20~30分鐘左右 《烏富波羅帝那.殊求波羅帝那.喻若蜜波羅帝那.烏瘦都支波都. 耶蜜都具若都.究吒都究吒都.舒波都.莎呵》 http://w3.cbeta.org/result/normal/T21/1332_002.htm 出自《七佛八菩薩所說大陀羅尼神咒經》 唸完後好像要回向給自己,祈求菩薩改善自己的脾氣之類,, but..說實話..我當初都沒回向耶..=.=?....我只是想要改變自己而已..哈... 也許是菩薩知道我挺笨的幫我消也說不定... 有點不太清楚的經驗..請見諒... 如果說又牽涉傳承的問題..說真的..一無所知啊.. so..別劈我了..我只是純分享..拜託拜託高抬貴手...m(_"_)m =================================================================== 另外一個方法是我朋友教我的...他修得挺不錯的..幫我挺多忙... 他專修普門品...他曾教我說.. 多唸觀世音菩薩普門品..然後把誦持普門品的功德回向給自己.. 祈求觀世音菩薩消除自己不好的個性之類.. 久而久之..就可以消除自己的習氣, 兩種方法供自己選擇...希望對你有幫助啦~~~ --

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