※ 引述《chunlamns (吱吱叫的豚～)》之铭言： : 这个问题困扰我很久了 : 我的脾气差到很难形容 : 连自己都很受不了 : 可是好像有偏执狂一样..生气时变成另外一个人 : 请问藉由什麽修行的方式可以改善呢？ : 我有试过念佛号.. : 我总是没有办法平静下来 : 我很爱骂人 虽然不是骂脏话 : 可是都会害别人伤心 很大声 很酸 （对不起、对不起！） : 真的很凶很凶 都好像被上身一样 : 我觉得自己应该要去看精神科 可是别人说不用 : 不用帮自己找藉口.... : 有没有人可以给我一点建议呢.. : 谢谢！ 不晓得我这个方法是否可行.至少这是我的经验... 从小我就是厌恶我的父亲..他只要说一句话,不管是关心还是闲聊, 心中就会有莫名的怒气,反正就是讨厌他就对了啦~~ 国小还曾经自以为很有骨气的扑满存满两百块就要离家出走..=.=?... 到了念书毕业心智成熟,虽然觉得这是不好的心态, but..很遗憾..我还是很容易因为我老爹的一举一动而动怒.. 曾经在一本书上看到一个经咒,上面述说诵持此咒可以消除贪瞋痴三毒, 我想要试试看改变自己的心态, 就降子傻楞楞的念了半年左右,每天大约花半小时吧 因为我也没想太多,只是後来突然发现自己对父亲已经不再那麽憎恨. 我也不晓得怎麽一回事,当中有所改变的只是我诵持了这个经咒, 也许你可以试试看.. 一、 先念：「南谟 善寂月音王佛」〈百零八遍或是3-5分钟左右〉 二、 念：「南谟 善名称菩萨」〈百零八遍或是3-5分钟左右〉 三、 念除三毒习气陀罗尼 我一般花20~30分钟左右 《乌富波罗帝那.殊求波罗帝那.喻若蜜波罗帝那.乌瘦都支波都. 耶蜜都具若都.究吒都究吒都.舒波都.莎呵》 http://w3.cbeta.org/result/normal/T21/1332_002.htm 出自《七佛八菩萨所说大陀罗尼神咒经》 念完後好像要回向给自己,祈求菩萨改善自己的脾气之类,, but..说实话..我当初都没回向耶..=.=?....我只是想要改变自己而已..哈... 也许是菩萨知道我挺笨的帮我消也说不定... 有点不太清楚的经验..请见谅... 如果说又牵涉传承的问题..说真的..一无所知啊.. so..别劈我了..我只是纯分享..拜托拜托高抬贵手...m(_"_)m =================================================================== 另外一个方法是我朋友教我的...他修得挺不错的..帮我挺多忙... 他专修普门品...他曾教我说.. 多念观世音菩萨普门品..然後把诵持普门品的功德回向给自己.. 祈求观世音菩萨消除自己不好的个性之类.. 久而久之..就可以消除自己的习气, 两种方法供自己选择...希望对你有帮助啦~~~ --

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