以前我記得我在靜坐初期有一陣子是張著眼睛，室內開著燈的， 那時候眼睛會有一絲絲白色的物質慢慢地從上而下，然後把視野的所 有東西給全部遮蓋住。 也曾經路邊持咒而有上述說的情形。 我比較相信的一套說法是由於氣機刺激腦神經視覺區所造成的生 理現象，中國道家的丹經有一句形容的很貼切：「虛室生白」！ 我發生這種情形時，並不會很害怕，雖然還是有點緊張，主要是 我那時候對這些氣感及內景的知識都蠻了解的了。 後來，睜眼就出現這種現象的情形就比較少了，倒是閉眼靜坐、 平時心靜下來、睡著後及醒來前出現亮光的頻率就愈來愈高了！（不 過，後來因為見多了，就覺得也沒有特別之處了。） 我有去歸納了一下，我平時見到的是以靛色的光為主，入定則是 以淡白色的光為主。 其實，可以把自己的這些內景及氣感歸納出一套身心的狀況，當 作認識自己的參考！ ※ 編輯: ilanese 來自: 61.231.189.223 (03/21 23:45)