※ 引述《darfuu (pat)》之銘言： : 外面出的那本書叫做自發功吧.... : 不是自發"動"功,這兩個不一樣吧..... : 自發功涵蓋了動功以及靜功! : 先動,經脈通了之後,自然會靜坐,那時候就變成靜功啦..... : 而且動只是一個過程,最初只是轉頭,扭腰,練了三四個月會有類似打太極以及快拳. : 還有,這跟靈動沒什麼關係.... : 身體會動只是因為內氣在體內流動的時候,有些經脈不通,所以氣就會聚集在那邊 : 累積到一個量就把他衝開,所以身體會產生讓氣流過去的動作. : 一點都不靈異... : 該書的作者,利用共振的理論去解釋(腦內的alpha波) : 另外,當然動的太離譜,可能會跌倒或是怎樣,就要自己克制一下,免得受傷...這是很自 : 然的道理啊~ : 我覺得太多人誤會自發功了..常跟自發動功搞混. : 如果大家可以秉棄先入為主的概念,真的可以去看看那本書.再作評論 : 我是不會排斥哪一種氣功... : 氣功沒有好壞,只有人才會去給他下定論,一切只是人的心態問題吧 : 當然練功不好好練,出問題是正常的,不能說這種功不好 : 出車禍也不能說車子不好(當然零件要常常保養),只能說你不小心或是對方不小心罷了... 如果長期被灌輸這類觀念的話，自然就會有這類的狀況發生。 就像有些靜坐法，扯到什麼「飛行ＸＸ」去了，後來我看了電視節 目的介紹，才發現原來是「盤腿跳躍」，他們那派的人長期被灌輸這種 觀念，練久了肢體自然配合下意識就盤腿跳躍了。盤腿跳躍固然不是人 人做得到的，但在靈修上這種動作其實也沒什麼幫助，也許在他們內部 認為這要一定功力才做的到，但在其他派別的觀點又不同了。 這類肢體行為的發生原因有很多種，我也舉例過了。肢體不要太誇 張的話，也無可厚非啦！但要是就這麼一直練下去的話，氣也只是分散 在肌肉、皮膚上游走而已，而無法去開關過節…… 如果要得氣感覺的話，我覺得外丹功的人為甩動肢體的練法得氣更 快。只是走中國仙道一路的人，不會把時間花在這類功法上，甚至有前 輩指出「採藥結丹」後，是不宜特意去練氣的…… 甚至中國丹道文始派這類派別走的路線，是不走共振態的功法，而 是主要走入定態的功法。倒也不是他們不注重氣，而是把這類氣的運行 交由元神自行去處理了。 ※ 編輯: ilanese 來自: 61.231.177.252 (02/22 23:03)