※ 引述《darfuu (pat)》之铭言： : 外面出的那本书叫做自发功吧.... : 不是自发"动"功,这两个不一样吧..... : 自发功涵盖了动功以及静功! : 先动,经脉通了之後,自然会静坐,那时候就变成静功啦..... : 而且动只是一个过程,最初只是转头,扭腰,练了三四个月会有类似打太极以及快拳. : 还有,这跟灵动没什麽关系.... : 身体会动只是因为内气在体内流动的时候,有些经脉不通,所以气就会聚集在那边 : 累积到一个量就把他冲开,所以身体会产生让气流过去的动作. : 一点都不灵异... : 该书的作者,利用共振的理论去解释(脑内的alpha波) : 另外,当然动的太离谱,可能会跌倒或是怎样,就要自己克制一下,免得受伤...这是很自 : 然的道理啊~ : 我觉得太多人误会自发功了..常跟自发动功搞混. : 如果大家可以秉弃先入为主的概念,真的可以去看看那本书.再作评论 : 我是不会排斥哪一种气功... : 气功没有好坏,只有人才会去给他下定论,一切只是人的心态问题吧 : 当然练功不好好练,出问题是正常的,不能说这种功不好 : 出车祸也不能说车子不好(当然零件要常常保养),只能说你不小心或是对方不小心罢了... 如果长期被灌输这类观念的话，自然就会有这类的状况发生。 就像有些静坐法，扯到什麽「飞行ＸＸ」去了，後来我看了电视节 目的介绍，才发现原来是「盘腿跳跃」，他们那派的人长期被灌输这种 观念，练久了肢体自然配合下意识就盘腿跳跃了。盘腿跳跃固然不是人 人做得到的，但在灵修上这种动作其实也没什麽帮助，也许在他们内部 认为这要一定功力才做的到，但在其他派别的观点又不同了。 这类肢体行为的发生原因有很多种，我也举例过了。肢体不要太夸 张的话，也无可厚非啦！但要是就这麽一直练下去的话，气也只是分散 在肌肉、皮肤上游走而已，而无法去开关过节…… 如果要得气感觉的话，我觉得外丹功的人为甩动肢体的练法得气更 快。只是走中国仙道一路的人，不会把时间花在这类功法上，甚至有前 辈指出「采药结丹」後，是不宜特意去练气的…… 甚至中国丹道文始派这类派别走的路线，是不走共振态的功法，而 是主要走入定态的功法。倒也不是他们不注重气，而是把这类气的运行 交由元神自行去处理了。 ※ 编辑: ilanese 来自: 61.231.177.252 (02/22 23:03)