※ 引述《iceJan (困獸)》之銘言： : 偶然逛到這個板 : 腦海裡就自動浮現剛在電話中和朋友的討論內容 : "冬天了 多適合身旁有個伴" : 原PO單身了好久 久到都快忘記戀愛的滋味了XD : 最近覺得有伴的最大好處是 : "半夜不開心可以找伴聊聊說說話" : 因為打給好朋友怕害對方明天起不來:P : 但或許這是種愛情裡的自私吧?! : 只不過 角色互換的話 我也願意^^ : 不小心離題了 : 重點是既然沒伴 : 女孩更要好好愛自己 >///< : 1.來杯熱巧克力/熱柚子茶 暖暖自己的手和胃 也暖了心 : (喝自己喜歡的 可以的話健康點 不要只是一般含糖飲料) : 2.寫寫字 記錄生活中微小而確切的幸福 : (心情不好時看看可以變得愉快喔 可以用自己習慣的方式記錄) : 3.騎車出去晃晃 吹吹風或散散步 給自己一個安靜獨處的空間 : (安全第一 騎的時候別恍神 到達目的地再放空發呆思考) : 4.整理環境 做做家事 煮點東西來吃 : (藉由簡單的忙碌 讓身旁有點小改變 成果會使自己精神為之一振) : 5.睡個很飽很飽很飽的覺 : (可依個人習慣搭配音樂 好好的安心的放鬆) : 6.固定的運動及規律的作息 : (幫助自己維持在"好"的狀態 就算覺得勉強也盡量維持 累可減量但別取消) : 7.存錢 : (存摺的數字默默增加會使我有種踏實感) 恕我刪一些 補一個我最近愛自己的方法:p 很簡單，每晚洗完澡後全身擦乳液。 這跟愛自己有啥關係? 是一種肌膚被撫觸、被關愛的感受 最好是，洗完澡後不要把身體擦得太乾 留一些水分在身上 挑幾罐乳液是你喜歡的味道 坐下來，慢慢地把乳液抹在肌膚上 用自己的手指慢慢推開乳液、讓它們滲透到皮膚底下 感覺手指滑過肌膚的溫熱 力道自己拿捏 隨著乳液被推散 你還會聞到讓自己放鬆舒服的香氣 我相信，很多單身人偶爾會懷念非單身的"好康" 就是這個...有人帶著愛意擁抱、撫摸自己的感覺 不過，這個更厲害一點 因為有香香的味道^_^ 把自己從頭到腳照顧過一遍 然後全身浸泡在香氣中 肌膚也不會乾澀搔癢(冬天很容易有的毛病) 真的有通體舒暢感 單身的人 精神固然要強壯 肉身也很重要 所謂冬天很想戀愛 大抵是因為冷讓人想念體溫、尋求溫暖 這個真的是很身體性的東西 沒什麼好否認抗拒的 既然不想為了身體性的理由變成非單身 那就積極一點 愛自己就從愛自己的身體開始 跟它說話、對它溫柔 你的身體自然會知道:) --

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