※ 引述《iceJan (困兽)》之铭言： : 偶然逛到这个板 : 脑海里就自动浮现刚在电话中和朋友的讨论内容 : "冬天了 多适合身旁有个伴" : 原PO单身了好久 久到都快忘记恋爱的滋味了XD : 最近觉得有伴的最大好处是 : "半夜不开心可以找伴聊聊说说话" : 因为打给好朋友怕害对方明天起不来:P : 但或许这是种爱情里的自私吧?! : 只不过 角色互换的话 我也愿意^^ : 不小心离题了 : 重点是既然没伴 : 女孩更要好好爱自己 >///< : 1.来杯热巧克力/热柚子茶 暖暖自己的手和胃 也暖了心 : (喝自己喜欢的 可以的话健康点 不要只是一般含糖饮料) : 2.写写字 记录生活中微小而确切的幸福 : (心情不好时看看可以变得愉快喔 可以用自己习惯的方式记录) : 3.骑车出去晃晃 吹吹风或散散步 给自己一个安静独处的空间 : (安全第一 骑的时候别恍神 到达目的地再放空发呆思考) : 4.整理环境 做做家事 煮点东西来吃 : (藉由简单的忙碌 让身旁有点小改变 成果会使自己精神为之一振) : 5.睡个很饱很饱很饱的觉 : (可依个人习惯搭配音乐 好好的安心的放松) : 6.固定的运动及规律的作息 : (帮助自己维持在"好"的状态 就算觉得勉强也尽量维持 累可减量但别取消) : 7.存钱 : (存摺的数字默默增加会使我有种踏实感) 恕我删一些 补一个我最近爱自己的方法:p 很简单，每晚洗完澡後全身擦乳液。 这跟爱自己有啥关系? 是一种肌肤被抚触、被关爱的感受 最好是，洗完澡後不要把身体擦得太乾 留一些水分在身上 挑几罐乳液是你喜欢的味道 坐下来，慢慢地把乳液抹在肌肤上 用自己的手指慢慢推开乳液、让它们渗透到皮肤底下 感觉手指滑过肌肤的温热 力道自己拿捏 随着乳液被推散 你还会闻到让自己放松舒服的香气 我相信，很多单身人偶尔会怀念非单身的"好康" 就是这个...有人带着爱意拥抱、抚摸自己的感觉 不过，这个更厉害一点 因为有香香的味道^_^ 把自己从头到脚照顾过一遍 然後全身浸泡在香气中 肌肤也不会乾涩搔痒(冬天很容易有的毛病) 真的有通体舒畅感 单身的人 精神固然要强壮 肉身也很重要 所谓冬天很想恋爱 大抵是因为冷让人想念体温、寻求温暖 这个真的是很身体性的东西 没什麽好否认抗拒的 既然不想为了身体性的理由变成非单身 那就积极一点 爱自己就从爱自己的身体开始 跟它说话、对它温柔 你的身体自然会知道:) --

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