作者MrTaxes (謝謝提醒)
看板shoes
標題[問題] 慢跑鞋前1/3磨平，是否會影響運動效率？
時間Fri Apr 14 17:33:31 2023
有一雙N牌的慢跑鞋...
鞋底的前三分之一已經磨得蠻平了
抓地力感覺比較弱 尤其在開跑的時候 腳底著力不太貼合
請問這樣會影響運動的效果嗎？
在考慮鞋子要不要換...請大家給意見
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.78.72.171 (臺灣)
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1F：推 LeoXZ: 大底有明顯磨損了就換吧 不要拿自己的腳開玩笑 04/14 17:36
2F：推 s7503228: 怕滑倒吧 等下受傷 04/14 17:50
3F：推 BC0710: 都有感了 會影響到就該換了 04/14 17:56
4F：推 kyokofan: 首先你講的運動效果是指哪方面？如果是燃燒熱量不會 04/14 19:49
5F：→ kyokofan: 但是如果是運動速度跟安全性肯定是受影響 04/14 19:49
6F：→ kyokofan: 而且大底都磨平了，感覺中底也差不多沒啥彈性了 04/14 19:50
謝謝，大家說得很有道理。
※ 編輯: MrTaxes (112.78.72.171 臺灣), 04/14/2023 21:23:12
8F：→ liner1989: 這是我的鞋，大概磨成這樣我會淘汰 04/15 00:17
我那雙跟您這狀況差不多..
※ 編輯: MrTaxes (1.200.29.179 臺灣), 04/15/2023 08:23:23
9F：推 s7503228: 抹平的話 你在跑步走路時腿部和臀部也會花更多力氣去防 04/15 10:21
10F：→ s7503228: 止側翻跟止滑 一定有影響啦 04/15 10:21
嗯，對。就是跨步會比較謹慎。
※ 編輯: MrTaxes (1.200.29.179 臺灣), 04/15/2023 12:46:16
11F：推 ryling: 有感就換掉了吧，舉步戰戰兢兢怎麼運動 04/15 15:56
12F：→ grsi0811: 該換就換，腿只有一雙，跑步最重要先求不受傷 04/17 09:48