作者MrTaxes (谢谢提醒)
看板shoes
标题[问题] 慢跑鞋前1/3磨平，是否会影响运动效率？
时间Fri Apr 14 17:33:31 2023
有一双N牌的慢跑鞋...
鞋底的前三分之一已经磨得蛮平了
抓地力感觉比较弱 尤其在开跑的时候 脚底着力不太贴合
请问这样会影响运动的效果吗？
在考虑鞋子要不要换...请大家给意见
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 112.78.72.171 (台湾)
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1F：推 LeoXZ: 大底有明显磨损了就换吧 不要拿自己的脚开玩笑 04/14 17:36
2F：推 s7503228: 怕滑倒吧 等下受伤 04/14 17:50
3F：推 BC0710: 都有感了 会影响到就该换了 04/14 17:56
4F：推 kyokofan: 首先你讲的运动效果是指哪方面？如果是燃烧热量不会 04/14 19:49
5F：→ kyokofan: 但是如果是运动速度跟安全性肯定是受影响 04/14 19:49
6F：→ kyokofan: 而且大底都磨平了，感觉中底也差不多没啥弹性了 04/14 19:50
谢谢，大家说得很有道理。
※ 编辑: MrTaxes (112.78.72.171 台湾), 04/14/2023 21:23:12
8F：→ liner1989: 这是我的鞋，大概磨成这样我会淘汰 04/15 00:17
我那双跟您这状况差不多..
※ 编辑: MrTaxes (1.200.29.179 台湾), 04/15/2023 08:23:23
9F：推 s7503228: 抹平的话 你在跑步走路时腿部和臀部也会花更多力气去防 04/15 10:21
10F：→ s7503228: 止侧翻跟止滑 一定有影响啦 04/15 10:21
嗯，对。就是跨步会比较谨慎。
※ 编辑: MrTaxes (1.200.29.179 台湾), 04/15/2023 12:46:16
11F：推 ryling: 有感就换掉了吧，举步战战兢兢怎麽运动 04/15 15:56
12F：→ grsi0811: 该换就换，腿只有一双，跑步最重要先求不受伤 04/17 09:48