作者GarnettKing (七塔最萌的主人嵐‧人龍)
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標題[問題] 請益筋膜炎推薦的支撐鞋
時間Thu Feb 13 09:55:17 2020
由於足底筋膜炎 一直在持續尋覓底不會太硬，厚度夠，但又有良好支撐的走路鞋
兩個月實測後 Ultraboost->不夠軟但支撐可以 93/17 boost->會太軟
NB 990v4、997->支撐夠但底太硬，要加軟鞋墊
想請問有沒有同樣困擾的板友 有推薦的鞋款?
爬文看到大多是推Asics kayano, Skechers archfit,飛馬turbo或la new的皮鞋
這幾天打算來去試穿，想請問還有板友推薦的選手嗎?我可以一次去試
非常謝謝大家~~
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1F：推 wtaps0622: 我個人是990v4加rcp-280鞋墊 02/13 10:40
2F：→ boyutsai: 如果你發現穿這些其實都只是不好不壞，那麼穿足弓支撐足 02/13 10:51
3F：→ boyutsai: 的會比較好，如勃肯那種，慢慢穿習慣，現在有出軟底款 02/13 10:53
4F：→ boyutsai: 可以去門市試試，然後下班回家可以冰敷，洗澡時抬大腿 02/13 10:56
5F：→ boyutsai: 加速血液循環，持續天天做會好的快~ 02/13 10:57
6F：→ boyutsai: 因為我之前也中標，足弓支撐不夠強的都只是還好 02/13 11:00
7F：→ boyutsai: 那些支撐運動鞋對健康人穿是保健，對病患我是覺得不夠力 02/13 11:01
8F：→ boyutsai: 我冰敷，看電視水+保冰袋15分/10/5中間間隔15分剛好1Hr 02/13 11:04
9F：→ boyutsai: 沒時間就15分結束 02/13 11:05
10F：→ VVizZ: 硬底+厚度足夠的軟鞋墊才有用 軟中底本身不夠穩定增加負擔 02/13 11:06
11F：→ VVizZ: 然後最大的治癒方式是徹底休息讓身體修復 然後才開始做一些 02/13 11:06
12F：→ VVizZ: 基礎活動增加肌肉的力量 02/13 11:06
13F：→ ksk0516: 鞋墊 02/13 11:39
14F：推 mm654: 冰敷真的有用 02/13 12:19
15F：推 kano2525: 換有支撐的鞋墊才是解決方法 02/13 13:21
16F：推 crow0801: 飛馬系列不是Nike的支撐型跑鞋 02/13 13:30
17F：→ crow0801: 勾勾牌可以看Structure系列 02/13 13:33
18F：推 kano2525: 你想要底不會太硬+有良好支撐，那就是找軟底鞋，然後把 02/13 14:00
19F：→ kano2525: 鞋墊抽掉換有支撐的，軟鞋墊+硬底效果不好 02/13 14:00
20F：→ kano2525: 鞋墊的話推NB的RCP系列，或SIDAS的3feet 02/13 14:01
21F：推 scars1520: Kayano 26 02/13 14:04
22F：→ vi5417: EQT可以試91/18自帶支撐，93/17我是加Zamst鞋墊 02/13 14:25
23F：推 zego41: 訂製專門鞋墊如何 不管什麼鞋都可以用 02/13 15:24
24F：推 supereva: ultraboost根本沒有支撐吧.. 跑步用的 02/13 15:36
25F：→ supereva: ecco可以去試試 目前我覺得支撐最舒服的 02/13 15:36
26F：推 kyokofan: Hoka One One Cliffton 6如何？ 02/13 23:14
27F：推 erik777: 運動鞋穿28號以下 la new皮鞋或防水系列可試試 02/14 08:47
28F：→ GarnettKing: 非常謝謝大家熱心回應!!昨天冰敷好很多 大家推薦的鞋 02/14 10:20
29F：→ GarnettKing: 我都會試試 再次謝謝溫暖的鞋板大大們<(_ _)> 02/14 10:20
30F：推 lovebean: 之前也被纏上過, 花了整整一年才完全好, 真的難搞, 最前 02/14 10:49
31F：→ lovebean: 面急性期時, 甚至沒吃止痛藥就幾乎快無法走路, 超痛苦 02/14 10:49
32F：推 lovebean: 在初期最痛的時期, 印象中就算穿比較軟跟硬的鞋都還是一 02/14 10:51
33F：→ lovebean: 樣超痛, 醫生指示就是每天多做弓箭步把筋拉鬆吧, 每天 02/14 10:51
34F：→ lovebean: 都做個好幾十次到上百次這樣 02/14 10:51
35F：推 japandan: 真心推薦迪卡農 02/14 14:19
36F：推 aletheia: 我自己穿Gel PTG最不痛 02/15 09:34
37F：→ aletheia: UB痛到快死掉 02/15 09:34
38F：→ aletheia: Asics 360 也可以試試 支撐蠻不錯的 02/15 09:35
39F：推 JasonLo: 請問footer核心足弓機能鞋墊有人試過嗎 最近廣告一直跳出 02/16 09:40
40F：→ JasonLo: 來 被足底筋膜炎困擾好久了... 02/16 09:40
41F：推 kano2525: 迪卡儂跟footer都不推，止滑不好，腳會在鞋子裡滑動 02/16 14:28
42F：→ kano2525: 迪卡儂除了有點滑之外都還OK，footer很吃腳型，腳型不合 02/16 14:31
43F：→ kano2525: 的話腳底會有很強的異物感 02/16 14:31
44F：推 librasky: footer那塊玻璃纖維板厚度很厚，硬度也很強，踩起來會 02/16 15:11
45F：→ librasky: 有異物感，但不得不說支撐性很強 02/16 15:11
46F：推 erik777: 鞋墊我推footdisc可以去專櫃試穿，但滿貴的，價位都能買 02/17 22:08
47F：→ erik777: 雙新鞋了 02/17 22:08
48F：推 meowcute429: 可以試看看訂製鞋墊，自從訂製後，腳底筋脈炎再也沒 02/18 21:26
49F：→ meowcute429: 發作過，也不用煩惱怎麼挑鞋，喜歡哪雙買哪雙~(但是 02/18 21:26
50F：→ meowcute429: 不適用無鞋帶的鞋子跟要注意楦頭) 02/18 21:26
51F：→ trf560: UB沒有支撐吧...扁平足之類得穿一段時間就很不舒服 02/19 08:13
52F：推 swimyoko: Kayano 03/01 15:38