作者GarnettKing (七塔最萌的主人岚‧人龙)
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标题[问题] 请益筋膜炎推荐的支撑鞋
时间Thu Feb 13 09:55:17 2020
由於足底筋膜炎 一直在持续寻觅底不会太硬，厚度够，但又有良好支撑的走路鞋
两个月实测後 Ultraboost->不够软但支撑可以 93/17 boost->会太软
NB 990v4、997->支撑够但底太硬，要加软鞋垫
想请问有没有同样困扰的板友 有推荐的鞋款?
爬文看到大多是推Asics kayano, Skechers archfit,飞马turbo或la new的皮鞋
这几天打算来去试穿，想请问还有板友推荐的选手吗?我可以一次去试
非常谢谢大家~~
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1F：推 wtaps0622: 我个人是990v4加rcp-280鞋垫 02/13 10:40
2F：→ boyutsai: 如果你发现穿这些其实都只是不好不坏，那麽穿足弓支撑足 02/13 10:51
3F：→ boyutsai: 的会比较好，如勃肯那种，慢慢穿习惯，现在有出软底款 02/13 10:53
4F：→ boyutsai: 可以去门市试试，然後下班回家可以冰敷，洗澡时抬大腿 02/13 10:56
5F：→ boyutsai: 加速血液循环，持续天天做会好的快~ 02/13 10:57
6F：→ boyutsai: 因为我之前也中标，足弓支撑不够强的都只是还好 02/13 11:00
7F：→ boyutsai: 那些支撑运动鞋对健康人穿是保健，对病患我是觉得不够力 02/13 11:01
8F：→ boyutsai: 我冰敷，看电视水+保冰袋15分/10/5中间间隔15分刚好1Hr 02/13 11:04
9F：→ boyutsai: 没时间就15分结束 02/13 11:05
10F：→ VVizZ: 硬底+厚度足够的软鞋垫才有用 软中底本身不够稳定增加负担 02/13 11:06
11F：→ VVizZ: 然後最大的治癒方式是彻底休息让身体修复 然後才开始做一些 02/13 11:06
12F：→ VVizZ: 基础活动增加肌肉的力量 02/13 11:06
13F：→ ksk0516: 鞋垫 02/13 11:39
14F：推 mm654: 冰敷真的有用 02/13 12:19
15F：推 kano2525: 换有支撑的鞋垫才是解决方法 02/13 13:21
16F：推 crow0801: 飞马系列不是Nike的支撑型跑鞋 02/13 13:30
17F：→ crow0801: 勾勾牌可以看Structure系列 02/13 13:33
18F：推 kano2525: 你想要底不会太硬+有良好支撑，那就是找软底鞋，然後把 02/13 14:00
19F：→ kano2525: 鞋垫抽掉换有支撑的，软鞋垫+硬底效果不好 02/13 14:00
20F：→ kano2525: 鞋垫的话推NB的RCP系列，或SIDAS的3feet 02/13 14:01
21F：推 scars1520: Kayano 26 02/13 14:04
22F：→ vi5417: EQT可以试91/18自带支撑，93/17我是加Zamst鞋垫 02/13 14:25
23F：推 zego41: 订制专门鞋垫如何 不管什麽鞋都可以用 02/13 15:24
24F：推 supereva: ultraboost根本没有支撑吧.. 跑步用的 02/13 15:36
25F：→ supereva: ecco可以去试试 目前我觉得支撑最舒服的 02/13 15:36
26F：推 kyokofan: Hoka One One Cliffton 6如何？ 02/13 23:14
27F：推 erik777: 运动鞋穿28号以下 la new皮鞋或防水系列可试试 02/14 08:47
28F：→ GarnettKing: 非常谢谢大家热心回应!!昨天冰敷好很多 大家推荐的鞋 02/14 10:20
29F：→ GarnettKing: 我都会试试 再次谢谢温暖的鞋板大大们<(_ _)> 02/14 10:20
30F：推 lovebean: 之前也被缠上过, 花了整整一年才完全好, 真的难搞, 最前 02/14 10:49
31F：→ lovebean: 面急性期时, 甚至没吃止痛药就几乎快无法走路, 超痛苦 02/14 10:49
32F：推 lovebean: 在初期最痛的时期, 印象中就算穿比较软跟硬的鞋都还是一 02/14 10:51
33F：→ lovebean: 样超痛, 医生指示就是每天多做弓箭步把筋拉松吧, 每天 02/14 10:51
34F：→ lovebean: 都做个好几十次到上百次这样 02/14 10:51
35F：推 japandan: 真心推荐迪卡农 02/14 14:19
36F：推 aletheia: 我自己穿Gel PTG最不痛 02/15 09:34
37F：→ aletheia: UB痛到快死掉 02/15 09:34
38F：→ aletheia: Asics 360 也可以试试 支撑蛮不错的 02/15 09:35
39F：推 JasonLo: 请问footer核心足弓机能鞋垫有人试过吗 最近广告一直跳出 02/16 09:40
40F：→ JasonLo: 来 被足底筋膜炎困扰好久了... 02/16 09:40
41F：推 kano2525: 迪卡侬跟footer都不推，止滑不好，脚会在鞋子里滑动 02/16 14:28
42F：→ kano2525: 迪卡侬除了有点滑之外都还OK，footer很吃脚型，脚型不合 02/16 14:31
43F：→ kano2525: 的话脚底会有很强的异物感 02/16 14:31
44F：推 librasky: footer那块玻璃纤维板厚度很厚，硬度也很强，踩起来会 02/16 15:11
45F：→ librasky: 有异物感，但不得不说支撑性很强 02/16 15:11
46F：推 erik777: 鞋垫我推footdisc可以去专柜试穿，但满贵的，价位都能买 02/17 22:08
47F：→ erik777: 双新鞋了 02/17 22:08
48F：推 meowcute429: 可以试看看订制鞋垫，自从订制後，脚底筋脉炎再也没 02/18 21:26
49F：→ meowcute429: 发作过，也不用烦恼怎麽挑鞋，喜欢哪双买哪双~(但是 02/18 21:26
50F：→ meowcute429: 不适用无鞋带的鞋子跟要注意楦头) 02/18 21:26
51F：→ trf560: UB没有支撑吧...扁平足之类得穿一段时间就很不舒服 02/19 08:13
52F：推 swimyoko: Kayano 03/01 15:38