假期時大家是不是都準備好隨時抓起車鑰匙、跳上車， 跟親朋好友一起出門透透氣呢? 這種時候難免遇到一群志同”道”合的人開車出門共襄盛舉， 首先第一場假期派對就是公路塞車潮了！ 這時候可別讓長期駕駛產生的痠痛纏身， 壞了假期的興致呀！ 因此癒健特地設計了適合在車上做的【車內伸展運動】， 裡面的六個伸展舒緩動作囊括從頭到腳， 精選了辛苦的駕駛們容易出現疲勞緊繃的肌群， 希望各位好朋友們可以在車內即時進行伸展操， 避免肌肉產生疲乏性緊縮，度過一個舒服美好的假日！ (P.S. 請大家確認車子停止，並拉起手剎車後，再做伸展運動，安全第一喔！) 觀賞影片https://empowerphysioclinic.weebly.com/news/6879984 -- 癒健物理治療所（02）33936068 台北市中正區金山南路一段65-2號3樓之一 FB專頁：https://m.facebook.com/EmpowerPhysiotherapyClinic/ 網頁：http://empowerphysioclinic.weebly.com --

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