假期时大家是不是都准备好随时抓起车钥匙、跳上车， 跟亲朋好友一起出门透透气呢? 这种时候难免遇到一群志同”道”合的人开车出门共襄盛举， 首先第一场假期派对就是公路塞车潮了！ 这时候可别让长期驾驶产生的酸痛缠身， 坏了假期的兴致呀！ 因此癒健特地设计了适合在车上做的【车内伸展运动】， 里面的六个伸展舒缓动作囊括从头到脚， 精选了辛苦的驾驶们容易出现疲劳紧绷的肌群， 希望各位好朋友们可以在车内即时进行伸展操， 避免肌肉产生疲乏性紧缩，度过一个舒服美好的假日！ (P.S. 请大家确认车子停止，并拉起手刹车後，再做伸展运动，安全第一喔！) 观赏影片https://empowerphysioclinic.weebly.com/news/6879984 -- 癒健物理治疗所（02）33936068 台北市中正区金山南路一段65-2号3楼之一 FB专页：https://m.facebook.com/EmpowerPhysiotherapyClinic/ 网页：http://empowerphysioclinic.weebly.com --

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