作者rock19990329 (我的錯...)
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標題[資訊] 怎麼分辨》氫化、精製植物油 少碰
時間Fri Aug 19 17:40:56 2005
【聯合新聞網 記者朱若蘭/台北報導】
「反式脂肪」目前尚未被衛生署要求強制標示,民眾該如何辨別?
董氏基金會營養組主任許惠玉說,在食品包裝成分標示上,只要看到「氫化」、「半氫化
」、「硬化」、「轉化」、「精製植物油」的烹飪油或油脂商品,大多含有反式脂肪。
另外,像泡麵若在成分標示「精製植物油」、起司餅乾標示「植物性乳化油」或者「氫化
大豆油」、「氫化椰子油」、「氫化芥花油」、「氫化棕櫚油」、「氫化植物油」等油品
以及植物性乳瑪琳等人造奶油,都含有反式脂肪酸。
許惠玉說,一般食品包裝的成分標示,是依成分所占多寡依序排列,例如:一盒起司餅乾
上成分標示為:麵粉、「植物性乳化油」、糖等,顯示植物性乳化油占總成分比例僅次於
最高的麵粉,表示反式油脂含量頗高。
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