★〃　體纖飲　… 　功效：　美白，抗老化，苗條… 　材料：　草莓６～９個，抹茶粉３０克，柳丁３個， 　　　　　果糖適量，水適量。 　做法：　將柳丁打成汁，在和抹茶粉，果糖，草莓和水 　　　　　放入果汁機攪拌即可飲用。 　不宜：　脾胃和十二指腸潰瘍者，應少量飲用。 ★〃　健康飲　… 　功效：　美白，通便，消指去油… 　材料：　芭樂６００克，抹茶２大匙，可爾必斯９０ｃｃ， 　　　　　冷開水３００ｃｃ，冰塊適量，檸檬汁２０ｃｃ， 　　　　　果糖適量。 　做法：　將全部材料放入果汁機中攪拌即可飲用。 　不宜：　胃及十二指胃潰瘍者，不宜喝太過濃茶。 ★〃　美白飲　… 　功效：　美白柔嫩，保溼潤膚… 　材料：　紅蕃茄２個，香蕉２條，癢樂多２００ｃｃ， 　　　　　冷開水適量。 　做法：　將蕃茄和香蕉切塊，一起與養樂多和冷開水放入 　　　　　果汁機中攪拌即可飲用。 　不宜：　月經經間，胃腸不適，腹瀉暫停喝。 ★〃　潤膚飲　… 　功效：　潤膚美白，健脾解毒… 　材料：　火龍果２個，高麗菜２００克，果糖適量， 　　　　　冷開水適量。 　做法：　將高麗菜和火龍果切塊，放入果汁機中在加入冷開水 　　　　　和果糖打成汁即可飲用。 　不宜：　脾胃虛寒者，可飯後飲用。 ★〃　蘿蔔奇異汁　… 　功效：　美目亮眼，滋養抗老… 　材料：　珍珠粉少許，奇異果６個，胡蘿蔔２條， 　　　　　果糖適量。 　做法：　將湖蘿蔔和奇異果切塊，和果糖放入果汁機 　　　　　攪拌，在將珍珠粉加入攪拌即可飲用。 　不宜：　脾胃虛弱者，體質虛寒，膚色黃者， 　　　　　和容易腹瀉者禁用。 ★〃　鳳瓜汁　… 　功效：　美白潤膚，生津止渴… 　材料：　檸檬１個，小黃瓜４條，鳳梨２片，冷開水２００ｃｃ。 　做法：　小黃瓜與鳳梨切小塊，在將全部材料用果汁機 　　　　　攪拌後即可飲用。 　不宜：　胃不適者，宜減少鳳梨量，過敏者少用。 ★〃　香芹汁　… 　功效：　補血，消除黑眼圈，促進血液循環… 　材料：　香菜９～２０克，蘋果２顆，檸檬１／２顆， 　　　　　西洋芹１段。 　做法：　將蘋果和西洋芹切小段，檸檬搾汁，在將全部材料 　　　　　放入果汁機中攪拌後即可飲用。 　不宜：　消化不良和月經期者減量。 -- 推 ┌──┐ ┌──┐ ┌──┐ SHARE orz. ●/ \○ │ ─┤ │ │ │ │ \○/ \● .推爆它 . <LU 蛋\ │ ─┤ │ ─┐ │ ─┐ 蛋 犽\ . ╰板○ >> /> └──┘ └──┘ └MISS┘ << ╰╰ ●鄉╮ --

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