作者unterbewusst (i love my life )
看板scu_transfer
標題[揪團] 誰說轉聯只能爆肝
時間Sat Mar 4 01:54:35 2006
為提倡轉聯健康風氣
加上北轉盃的人也不少
那找一天大家出來集訓一下吧!!!!!!!
一樣, 擇日不如撞日
就SUNDAY吧!?
星期天氣溫也比較高一點
大家一起來個健康的活動
鍛練一下體力
念起書來也比較持久, 不會一下子就狂打哈欠XD
那... 我PO一下集訓計劃囉~
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0930~1000 集合/早餐時間
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1010~1150 籃球
排球 (基本動作練習)
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1200~1320 放飯+午休
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1330~1450 排球比賽
壘球暖身
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1500~1600 壘球比賽
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1630 接力練習
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1730 續攤吃飯／回家休息
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記得上次星期六揪深坑團大家都說禮拜日才有空吧...
嘿嘿...那這次終於有星期日的健康團囉
相信大家一定義不容辭了吧~~~~~~XD
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關關雎鳩 在河之洲 人家有傘 我有大頭...
http://www.wretch.cc/album/unterbewusst
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.229.30.189
1F：推 DrumREd:54這個還真的真不錯.. 03/04 01:57
2F：推 MACROSSOVA:有球場嗎= = 03/04 02:21
3F：推 cryying:推!!請問瑪西大大SUNDAY是傳說中ㄉ『明天』ㄇ?? 03/04 05:43
4F：→ coolbeguy:強推健康運動團，另外推樓上的五點多po文.... 03/04 10:52
5F：推 unterbewusst:沒錯!!!!就是傳說中的"明天" 03/04 11:28
6F：推 kondar:可以在百齡高中練喔~~ 03/04 18:45
7F：推 kondar:是否要趕快討論平常一~五的集訓內容，剩下不多時間了 03/04 18:51
8F：→ kondar:先練基本動作和耐力，比賽前一星期在練默契，這樣如何@@ 03/04 18:51
9F：推 aajean:我覺得練下默契OK 15校取前四名 很拼~ 03/04 21:17
10F：推 kondar:@@五人六腳和大隊接力默契比較重要@@ 03/04 22:19
11F：→ kondar:痾平常不練嗎@@? 03/04 22:20
12F：推 cryying:今天ㄑ考試..5點就起床ㄌ ... 03/04 22:42
13F：推 kondar:小護士你去考護理師嘛xd 03/04 23:15
14F：推 cryying:.......這樣你也猜ㄉ到喔...整天都在睡覺.考題寫不完XDDD꜠ 03/04 23:21
15F：推 cryying:那明天是在哪邊練習.集合???????????????? 03/04 23:46
16F：推 unterbewusst:先在雙溪校區大階梯集合吧! 若要換地點再說 03/05 00:42
17F：→ unterbewusst:有球帶球 有拍帶拍, 其他就帶手帶腳來就好了 03/05 00:42
18F：推 unterbewusst:結果大家爬不起來.....下午三點來打個排球好了 03/05 13:44