作者yiozxp59 (Kylie)
看板regimen
標題[疑問] 關於日常保養
時間Tue Oct 13 14:08:11 2026
近期工作量大總覺得代謝變差容易疲勞
想挑些基礎保養產品來補充體力
但市面上種類五花八門實在很難選
有些人推薦綜合維他命
也有人建議針對特定需求單一補充...
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1F：推 xianic39: 先吃綜合的比較省事 118.167.14.206 10/13 16:20
2F：→ ericfrizzell: 看你最缺什麼就補什麼 沒必要全吃 61.30.134.233 10/13 17:53
3F：推 aileneltz9: 複合型的CP值高 61.30.131.131 10/13 18:44
4F：→ xuan52mafq: 單方的比較精準 1.163.185.18 10/13 20:08
5F：→ anmypl7159: 我偏好單方比較知道自己在吃什麼 175.182.192.56 10/13 21:24
6F：推 juanibd8: 先買基礎複合型的 36.227.202.159 10/13 22:40
7F：→ huabtbi2: 看個人體質 219.85.165.64 10/14 11:23
8F：→ chengyb6: 每個人的需求都不一樣 61.30.182.30 10/14 12:12
9F：噓 ginoch0823: 天天熬夜吃再多也是浪費錢 61.30.176.211 10/14 13:37
10F：推 zhengvto21: 建議先看成分含量 1.163.217.14 10/14 15:15
11F：推 lredmario: 綜合裡面一些成份要特別注意，鐵、碘 114.45.60.251 10/14 18:18
12F：→ lredmario: ，維生素a等，例如自己是甲狀腺自體免 114.45.60.251 10/14 18:18
13F：→ lredmario: 疫疾病 而不自知 114.45.60.251 10/14 18:18