作者lingqusu03 (歪吽歪理)
看板regimen
標題[疑問] 便祕變拉稀，算是益生菌起作用嗎
時間Fri Aug 21 11:59:06 2026
-代問-
本來是很少有便意或山羊便便
結果吃益生菌後變成容易拉稀
腸胃...好像有在動，但也不確定這樣是不是正常
有沒有人遇過吃益生菌先便祕、後拉稀的情況
這算是益生菌在發揮作用嗎
還是其實是腸胃不適應
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1F：推 tkuallen: 我吃完也都稀 所以一周吃一次 兩個月後220.134.176.186 08/21 12:15
2F：→ tkuallen: 停用之後，腸胃的狀況比沒使用之前好很220.134.176.186 08/21 12:16
3F：→ tkuallen: 多，感覺腸子裡的菌有更新一輪了220.134.176.186 08/21 12:16